Dagens tunga…

2014-01-15 21:10     Kommentera    Kategori: Styrketräning

20140115-204933.jpg

Idag blev det onsdagspasset – lift mix intervall! Grymt bra pass! Tyngdlyftning i liten grupp och på slutet är det högintensivt intervallträning under 15 minuter! Jobba 40 sekunder vila 10 osv. Såååå tungt men nu är det ju helt underbart (fötterna upp i soffan!)…

20140115-204950.jpg

20140115-205057.jpg

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »