Träningsdags

2017-05-08 17:26     Kommentera    Kategori: Aerobics/step/dans, Styrketräning

Efter ett härligt dansant aerobicspass blev det styrketräning! Jag körde biceps, triceps (15 kg på varje) o sen mage med en 10kg viktplatta. Otroligt skönt!

Hur ser din träning ut för veckan?

Save

Save

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »