Vad är idealen? Hur vill jag ha det och vad vill jag uppnå. Jag har gjort min viktresa och ...

Under julledigheten har det blivit en hel del nyhetsmorgon (älskar det programmet). Den. står och går lite sådär i ...

Hur många gånger har du hört det: Rör dig mera så minskar du i vikt! Stämmer det? Nej, svårt ...

Julafton är förbi, vi laddar för nyår och snart börjar det nya året 2018! Vill du starta det nya ...

Bild: Monica Dart Sidan “Skönaböna” på facebook växer som bara den. Vi är nu över 2000 medlemmar och det ...

Resistent stärkelse har varit på tapeten i ett antal år… Det är väl först nu som jag tar till ...

Jag håller på att sätta mig in i livet med bönor. Det känns jättespännande och utforskande. Jag äter bönor ...

Nu kör jag stenhårt strikt och ska lyckas! Jag startade en facebookgrupp för er som vill hänga med på ...

Det finns några platser kvar i min lchf livsstilsprogram! Det är två veckor för att kickstarta din hälsosamma livsstil! ...

I NWT är det en artikel om “Mat och träning inte livets mening” där Marina Sjöberg dietist och idrott- ...

Åh så spännande! Jag startar en ny HÄLSOWEBKURS med fokus på en sockerfri vardag och viktminskning! Det är så ...

Förändringar sker, men innehållet är ju den samma! Jag har inhandlat div. växter och krukor! Här ska fixas sommarfint ...