Det var ett tag sen, sorry! Men livet kom i kapp och jag har inte prioriterat bloggen (desto mer ...

Jag experimenterar med mejerifritt… En supergod smoothie, blandade bär, bubbel vatten, lime o ingefära! Mixas ihop… Det var en ...

Hälsa, näring, tarmflora och mättnad i ett glas! Kefirsmoothie 2 portioner 4 dl kefir (helst egengjord) 2 msk potatismjöl ...

Morgonsmoothie med potatismjöl i…  Morgondos av resistent stärkelse 💕  • 2 dl Rysk yoghurt • 1 ägg • 1 ...

Så mättande och riktig god smoothie med bla bönor! Bönsmoothie: 2 dl rysk yoghurt 1 ägg 0,5 dl vispgrädde ...

Jag la ut bilden på instagram i morse, med chiapudding och spirulinasmoothie, och fått flera förfrågningar om hur jag ...

Idag bjöd vi på hälsobrunch… Och inte det traditionella (för mig traditionellt) ägg, bacon, äggröra… Utan vi hade på ...

Jag experimenterar mycket med olika smoothies! Tar det jag har för stunden o sen försöker jag piffa till den ...

  Då var det dags igen… Lisa har gjort en ny film om hälsosamma matlagningstips som fungerar för båda ...

Det händer en del i min LCHF julkalender… Gårdagens vinst i kalendern gick till Annette! Hon tipsade om att ...

   Lchf kesosmoothie med frysta svarta vinbär från min trädgård (förra årets skörd) och inte sött men väldigt gott! ...

Denna ‘nya’ (jag har aldrig sett den tidigare) är ett bra alternativ till den vanliga 3% yoghurten. Speciellt om ...