Ekologiskt potatismjöl
Tidigare hittade jag eko potatismjöl hos min lokala Coophandlare, men nu är det tydligen borttaget från sortimentet. Har hittat ...
2019-03-17 14:07 
Kommentera
KommenteraKefir
Kefiren varje morgon
Jag står i med min morgonkefir. 1,5 dl varje morgon med 1 msk potatismjöl! Jag upplever bra hälsoeffekter och ...
2019-01-09 6:45 4 Kommentarer
4 Kommentarer
Kokoskefir – resultat
Som ni vet så har jag testat kokoskefir, med lite blandade resultat. Den jag gjorde var på tetran med ...
2018-11-22 6:35 Kommentera
Kommentera
Morgonstart på dagen
det första jag gör på morgonen är att ta en shot hemmagjord kefir med en msk potatismjöl. Men sen ...
2018-11-19 7:05 Kommentera
Kommentera
Håller i sig! Resistentstärkelse…
Nu är det över ett år sedan jag började med kefir och potatismjöl – resistentstärkelse. Jag kör ca 1,5 ...
2018-11-15 9:20 3 Kommentarer
3 Kommentarer
Kokoskefir
Jag ska pröva ut att göra kefir på kokosmjölk (mera om kefir här)… Det vore intressant om det funkar, ...
2018-11-12 8:10 Kommentera
Kommentera
Kefir för allas mage o tarm
Över ett år av egengjord morgonkefir! Älskar detta! Tarm o mage mår så bra o jag håller mig frisk! ...
2018-10-28 9:01 Kommentera
Kommentera
Känd läkare om fermenterad mjölkdryck
Sååå roligt när en mycket känd och kunnig läkare skriver om egen kefir (fermenterad mjölkdryck) o dess hälsofördelar! Dr. ...
2018-04-28 11:52 Kommentera
Kommentera
Egengjord crème fraiche
Otroligt gott!!! Slutresultat var fantastiskt! Tack Ingrid Gedda för tips i facebookgruppen: Skönaböna! Så här gjorde jag… EGEN CRÉME ...
2018-04-24 21:36 Kommentera
Kommentera
Fermentering för magens bästa
Roligt att se att den kända hjärtspecialisten Dr William Davis, författare till bla. Brödberoende också är helt inne på ...
2018-04-23 10:38 Kommentera
Kommentera
Egen god crème fraiche
Gör nu egen crème fraiche! Taaaack Ingrid Gedda för tips i facebookgruppen: Skönaböna! EGEN CRÉME FRAICHE 0.5 dl färdig ...
2018-04-20 11:29 Kommentera
Kommentera
Frysta gryn tillbaks i burk
Efter resan har vi tinat upp våra kefirgryn igen och lagt in i burken med lantmjölk (ej homogeniserad) och ...
2018-03-12 15:35 Kommentera
Kommentera
Frkostlyx
Ibland lyxar jag till det, händer inte ofta att jag äter bär eller granola då det ger viktökning för ...
2018-02-12 12:05 Kommentera
Kommentera
Egen vaniljyoghurt ’ish…
Här hemma tar vi kefir varje morgon och ibland på kvällen (glömmer ofta tyvärr)… Men igår kom Anders, min ...
2018-02-07 21:43 Kommentera
Kommentera
D-vitamin, kefir o potatismjöl
Prata om ändrade morgonrutiner! Nu är det dagligen doser av dubbelmängd d-vitamin (viktigt) och kefir med potatismjöl! Jag har ...
2018-02-06 9:10 Kommentera
Kommentera
Kefirgryn finns…
Mina kefirgryn har redan fördubblat sig! Jättekul och roligt… Lite nördigt pyssel här hemma, men så otroligt gott med ...
2018-02-01 13:45 Kommentera
Kommentera
Steg för steg (bilder) – egen kefirtillverkning
Jag är HELT såld på detta med kefir! Och nu efter några dagar fermentering så har jag äntligen fått ...
2018-01-29 13:27 1 Kommentar
1 Kommentar
Om kefirgryn! Naturlig magmedicin!
Nu har jag fått gryn, från en vän, kafirgryn! Alltså fermenterad mat, något jag ganska nyligen fått upp ögonen ...
2018-01-22 16:40 1 Kommentar
1 Kommentar