Hälsa
AIP hälsogröt – nöt-, gluten- & mejerifritt
Utifrån min störda tarmhälsa (under utredning) så följer jag AIP protokoll för att maximera läkning o tarm hälsan. Kort ...
2020-11-19 13:45 
Kommentera
Kommentera
Se hur du kan fermentera snaxgrönsaker
Välkommen till fermenteringsskola för nybörjare! Jag är också relativt ny på detta och är helt såld! Förutom att det ...
2020-10-24 21:03 Kommentera
Kommentera
Inflammatorisk tarmsjukdom – IBD.. Förhöjd calprotectin!
Hej alla! Tack för alla värdefulla tips jag fått utifrån mitt tidigare inlägg om mina tarmbesvär. Då väntade jag ...
2020-10-20 21:30 5 Kommentarer
5 Kommentarer
D-vitamindags
Gillart eller ej, hösten är här… Och med det, minskade soltimmar, mera mörker och mindre möjlighet till naturlig D-vitamin. ...
2019-09-06 12:10 Kommentera
Kommentera
Mera nori-wraps
Dagens wraps blev fyllda med sambaloelek (så gott på wraps) rikligt, skinka, jordnötssmör, majonnäs, paprika, koriander, färsk spenat… Typ ...
2019-05-03 12:25 Kommentera
Kommentera
Nyaste boken: Perfekt julklapp!!!
Åh nu är även denna bok släppt! Den känns väldigt spännande och högaktuell, både inför det nya året, som ...
2018-12-19 7:00 2 Kommentarer
2 Kommentarer
LCHF Risotto / Blomkålsrisotta
Risotto är en av mina ‘all-time-favourites’! Älskar risotto – och så glad att det går att göra på LCHF-vis! ...
2018-11-25 16:20 Kommentera
Kommentera
Båda böcker Viktiga Barn – till förmånligt pris! FYND!
Nu kan vi erbjuda ett riktigt bra erbjudande. Både böckerna i serien Viktiga Barn (Handboken & Kokboken) ett ett ...
2018-11-25 8:12 Kommentera
Kommentera
Bästa hudkrämen! (För solskadad hy)
För några år sedan fick jag diagnosen Aktinisk Keratos (förstadier till hudcancer, men INTE cancer). Utan behandling så kan ...
2018-11-16 8:40 12 Kommentarer
12 Kommentarer
66 Familjemåltider för under 99 kronor
Alltid sjukt spännande när jag kommer ut med en ny bok. Nu går de i vartannat! Faktiskt bok nr ...
2018-10-24 13:32 1 Kommentar
1 Kommentar
Fotografering av nästa bok
Fullt upp i några dagar med en ny bok om hälsosamma recept för hela familjen under 100kr! Och ja, ...
2018-09-07 8:05 Kommentera
Kommentera
Burgare på keto – ren hälsomat
Nästan lite felförtjänat kritik att hamburgare är skräpmat. När du själv gör din burgare med bra nötfärs, bra råvaror ...
2018-08-15 14:20 Kommentera
Kommentera
Nya boken: Viktiga barn, helt underbar!
Det närmar sig! Viktiga Barn är på gång… Vår första gemensamma bok, som blir två böcker: Handboken och Kokboken. ...
2018-07-02 8:05 3 Kommentarer
3 Kommentarer
Känd läkare om fermenterad mjölkdryck
Sååå roligt när en mycket känd och kunnig läkare skriver om egen kefir (fermenterad mjölkdryck) o dess hälsofördelar! Dr. ...
2018-04-28 11:52 Kommentera
Kommentera
LCHF lördagsgodis – SNICKERS delux!
Sitter på altanen och njuter av vårvärme och sol… Tänk så gott det blev med en frusen snickers, alltså ...
2018-04-14 15:21 Kommentera
Kommentera
Tänk: Nya kostbehandlingar inom vården(?)
För mig är det självklart att jag är månadsgivare till Kostfonen (du kan enkelt bli det du med) Jag ...
2018-02-22 8:18 Kommentera
Kommentera
Processad mat och cancer – kopplingen!
Finns det en koppling mellan processad mat och cancer tro? Det visar en ny studie publicerad i BMJ (tidigare ...
2018-02-21 8:34 Kommentera
Kommentera
Ugnsgrillad fisk… wooow!
Min mamma kom förbi med en färsk fisk som hon fått av en vän. Och jag kan ju inte ...
2018-02-20 15:59 Kommentera
Kommentera
Havtornspulver och hälsovinster
På delimässa igår i Karlstad köpte vi havtornspulver från Havtorns delikatesser. Idag strödde vi över en tsk på hemmakefiren ...
2018-02-17 10:04 4 Kommentarer
4 Kommentarer
Dålig bakteriflora i tarm kan påverka övervikt
Det finns en del studier som visar att en icke-fungerande bakterieflora i tarm och mage kan ha en påverkan ...
2018-02-15 20:34 Kommentera
Kommentera