Frukost

LCHF Quinoagröt

LCHF Quinoagröt

Quionoa, kolhydrater och blodsocker En fantastisk god och mättande frukost, eller mellanmål. Men quinoa då, är det bra när ...

2019-03-23 8:55     Kommentera
Läs mera
Bär och brie

Bär och brie

En perfekt frukost på sjön när tiden är knapp o kylen någorlunda tom! Kombon var superbra o alla nöjda! ...

2018-06-11 22:12     Kommentera
Läs mera
Kefirsmoothie

Kefirsmoothie

Hälsa, näring, tarmflora och mättnad i ett glas! Kefirsmoothie 2 portioner 4 dl kefir (helst egengjord) 2 msk potatismjöl ...

2018-05-06 9:00     Kommentera
Läs mera
Frkostlyx

Frkostlyx

Ibland lyxar jag till det, händer inte ofta att jag äter bär eller granola då det ger viktökning för ...

2018-02-12 12:05     Kommentera
Läs mera
Lchf frukostgröt

Lchf frukostgröt

Idag blev det mandelgröt till frukost. Smör o kanel o kokosmjölk på, så himlans gott o mättande! 1-2 portioner ...

2017-09-30 9:56     Kommentera
Läs mera
Bönsmoothie

Bönsmoothie

Så mättande och riktig god smoothie med bla bönor! Bönsmoothie: 2 dl rysk yoghurt 1 ägg 0,5 dl vispgrädde ...

2017-08-18 12:30     1 Kommentar
Läs mera