Vad är Aqua Zumba?

Aqua Zumba är det som kallas för 'pool party' - träning för alla åldrar! Här tränar vi Zumba i vatten! Det är säkert, effektivt och vi har roligt till latinska Zumba rytmer.  Vi använder vatten som motstånd vilket ger en djupare muskulär träning.

 

Aqua Zumba utövas i vatten som är mellan 120cm - 140cm - alltså stådjup! Badkläder behövs och badskor är att rekommendera.  Ett glatt sinne och vattenflaska är ett måste. :)

Aqua Zumba i Karlstad

Det finns brist på tider på badhuset tyvärr.  Så just nu kör vi inte Aqua Zumba.

Försäkring

Du är inte försäkrad genom Lifezone, vid ev. olycka eller skador så gäller din egen privata försäkring.