För dig som känner att du kan grunderna och hållit på med lågkolhydratskost ett tag.  Vi går igenom din hälsoprofil, mål, kostupplägg, lite motion, tips och förslag.

Varje vecka på tisdagar, under 4 sammangängande veckor mailar du din kostdagbok och alla frågor som du har.  Jag går igenom det du skrivit och ger förslag eller tips på ändringar.

Sedan väntar vi 4 veckor och därefter mailar du igen om nya frågor har dykt upp, du får då ett svar tillbaka från Monique.

Detta är dock ej en kurs, utan vi utgår ifrån dina funderingar.

Upplägg:

Vi mailar under 4 sammanhängande veckor, en gång i veckan samt en extra vecka senare. Jag svarar inom 48 timmar.

Kostrådgivning per mail

Pris 990:- SEK inkl moms

Dina mail kan vara hur långa som du vill.