Bönor på kok

Här kokas bönor i stora lass! Det absolut viktigaste är blötläggningen och byte av vatten! A och O i bönlivet… Då försvinner gifter och även det som gör att magen blir så gasig!

Frågan är, när man köper i tetrapack – är de först blötlagda? Tveksamt – för då skulle det säkert framgå på förpackningen, eller hur? Det är ju bara till fördel för konsumenten, vilket är fördel för producenten och då skulle de ju skriva det om det var så… Så nu blir det att fixa egna bönor! Så tänker jag!

Jag är ju ute efter det absolut mest hälsosamma när det kommer till bönor – gör själv med andra ord. Sagt och gjort!

Save

2017-08-31 21:39     Kommentera    Kategori: Bönor
Limegrillat kyckling

Limegrillat kyckling

Supergod limegrillat kyckling med gurkmeja Till 8 kycklingbitar 2 dl rapsolja 0,5 dl rödvinsvinäger 1 tsk paprikapulver cayennepeppar salt ...

2017-08-28 13:30     2 Kommentarer
Läs mera
Egen kimchi

Egen kimchi

Nu har jag gjort min egen kimchi – och det doftar ljuvligt!!! Tack till min kära man som hjälpte ...

2017-08-27 14:55     Kommentera
Läs mera
Bönsmoothie

Bönsmoothie

Så mättande och riktig god smoothie med bla bönor! Bönsmoothie: 2 dl rysk yoghurt 1 ägg 0,5 dl vispgrädde ...

2017-08-18 12:30     1 Kommentar
Läs mera
Flanerar med fotograf

Flanerar med fotograf

Lyxigt att flanera inStockholm tillsammans med egen fotograf (The flipflop tree) som fotade oss… Nu laddar jag för arbetsvecka ...

2017-08-13 13:08     Kommentera
Läs mera