Om Monique
Om oss på Lifezone
Monique är VD på Lifezone, matkreatör och författare till ett flertal böcker om hälsa och kost.
Hon propagerar för hälsosammare mat- & livsstilval för både vuxna och barn. Monique föreläser om fördelarna med en förändrad livsstil med minskad intag av socker och hur det kan ge dig mera energi, bättre sömn, viktminskning och förmågan till bättre fokus under dagen.
Monique är förskolechef, Montessoriförskollärare, Barnrättsstrateg, NLP terapeut (Neuro Linguistic Programming) samt lic. kostrådgivare och författare. Monique har själv gjort en vikt- & hälsoresa och på köpet blivit träningsinstruktör. Hon har också ett stort intresse för beroendebeteende.
Monique är uppvuxen i Cape Town, South Africa och bor sedan 1992 i Karlstad med sin familj.
Med de erfarenheterna Monique haft – vill hon hjälpa, inspirera och vägleda andra till ett eget välmånde liv.
- Det är möjligt att förändra ditt liv.
- Det är möjligt att leva ett hälsosamt liv i en kropp som du trivs med.
- Allt är möjligt det är bara frågan om HUR!
Ha det bäst! Ta hand om kroppen, se till dig själv för då mår du bra!