Strikt LCHF visar förlänga livet…
Att äta lågkolhydratskost, alltså strikt LCHF visar sig ge flera positiva effekter. Viktminskning är rätt känt som en av fördelarna. Det finns nya studier på möss som visar att fettdrift (ej kolhydratsdrift) ökar livslängd och även minne hos mössen.
Det finns planer på att använda samma studier på människor. Spännande och ändå inte helt förvånande resultat!
Wired: These mice stopped eating carbs so you (maybe) don’t have to
Cell Metabolism: A ketogenic diet extends longevity and healthspan in adult mice
Jag lästa om detta på kostdoktorn.se