Hälsobomb! Ät!!!

2016-04-26 8:39     Kommentera    Kategori: LCHF teori

Ägg:

  • Ägg innehåller flera olika antioxidanter som skyddar dina ögon och minskar risken för grå starr.
  • Börjar du dagen med att äta ägg så kommer du känna dig mindre hungrig under dagen. Ägg mättar otroligt bra!
  • Ägg innehåller aminosyror och mineraler som gör att ditt hår och dina naglar blir friskare och finare.
  • Ägg innehåller vitamin D och kalcium, som är riktigt viktigt för våra ben.
  • Protein är riktigt viktigt för vår kropp, och ägg har massvis. Perfekt!
  • Ägg innehåller allt förutom vitamin c.

Härlig läsning på nyheter24.se om ägg!

kokandeägg

 

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »