Bra kolhydratstabell!
Det kan vara bra att ha en tabell med mängden kolhydrater i olika frukt¸ bär och grönt! Tex spenat som har 0¸6g kolhydrater / 100g¸ eller jordgubbar 7.4g kolhydrater och vitlök hela 31g!!! Men man äter ju inte 100g vitlök :)…
H?R hittar ni tabellen!