Kramp i benen, salt i glaset!

2016-07-06 8:25     2 Kommentarer    Kategori: Kosttillskott

De senaste dagarna har jag haft kramp i fötter och vader, på natten. Det var länge sedan jag led så! Frågan är om det är brist på magnesium eller salt? Jag börjar med att öka saltintaget. Morgon och kväll, en liten tesked havssalt i vatten. Hoppas det hjälper…

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

2 Kommentarer + Kommentera

  • Tack för tips, har haft nattkramper i benen och tagit magnesium.
    Skall också försöka ned salt.

  • Ja det är väl något som kan göra fruktansvärt ont, det händer mej ibland, naturligtvis på nätterna, då går jag upp och tar en msk salt och sväljer ner med vatten, äckligt men det är bara att svälja, tar mej till närmaste stol och känner om nån minut att krampen klingar av, det går ganska fort.

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »