Kosttillskott bortkastade pengar (?)

2011-09-08 8:30     Kommentera    Kategori: Kosttillskott, LCHF teori

Livsmedelsverket anser att kosttillskott är bortkastade pengar. Förutom D-vitamin till barn upp till 2 år¸ äldre personer som inte får nog med solljus och till dem med mörk hy! Som jag har förstått så har nästan alla i Sverige brist på D-vitamin under vinterhalvåret (när solen är så låg).

Kosttillskott bortkastade pengar

Allt mer forskning talar för att D-vitaminbrist kan ha en roll i mängder av sjukdomar. Infektionssjukdomar¸ cancer¸ hjärtsjukdom¸ benskörhet¸ autism¸ generell värk/fibromyalgi¸ vinter- och vårdepressioner? listan på sjukdomar där ett samband misstänks är lång. På kostdoktorn.se kan du läsa mera om d-vitamin och brist på detta.

Själv tar jag D-vitamin¸ magnesium och omega-3 tillskott. Jag håller med om att det finns mängder med alternativ där ute. Och jag anser att man skall ta reda på vad som fattas i kroppen (det kan man läsa sig till för det mesta genom symptom/brist) och ta endast tillskott som hjälper.

Jag är inte för multi-varianter av tillskott. Men däremot så bör de flesta ta båed D-vitamin och Omega-3.

Jag köper alla mina tillskott H?R.

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »