D-vitamin, laddning & andra hälsofördelar
Kategori: 
Varje dag så laddar vi med d-vitaminer! Dessutom med ägg som i sig är en hälsobomb. Ägg innehåller allt som kroppen behöver, förutom c-vitamin. Och c-vitamin finns det gott om i alla kålsorter och t.ex paprika.
Vad gäller d-vitamin tar jag minst den dubbla mängden d-vitamin mot vad som står på burken. Och alltid under vinterhalvåret!
Jag beställer alltid kosttillskott HÄR.