Ketoner sakta uppåt

2012-11-23 11:15     3 Kommentarer    Kategori: Ketoner

20121123-081535.jpg

Det går sakta men säkert uppåt! Att det ändå kan ta sådan tid innan jag hamnar i optimal ketos, trots inget ‘fusk’. Jag inser mer och mer hur strikt jag behöver vara!
Det är dock otroligt motiverande, lätt att vara strikt när jag vet att det ska mätas ketoner! 🙂

HÄR finns ketonmätare…

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

3 Kommentarer + Kommentera

  • Jag skulle bli ur-stressad av att vara så himla strikt som du då det gäller Ketonmätning.

    • Nej stressad blir jag inte. Men förstår att det kan upplevas som stressande, eller förstår jag det? *SMILE* Jag tycker det hjälper till så att jag inte halkar på fel spår för lätt… Vilket jag lätt kan göra.

  • Helt enig i at det er lett å være strikt når man måler ketoner. 🙂 Samtidig er det litt skremmende å se hvor strikt man må være for å være i optimal sone. Litt for mye proteiner f.eks, så synker ketonene raskt.

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »