Dag 2 av kursen.  En härlig dag tycker jag! Eija sa till mig förut, men stackars dig, du jobbar ju hela helgen.  Men det här tycker jag är så roligt och givande - så det är verkligen ingen belastning alls! 

Det som är så jätteroligt oxå är alla som deltar - alla vi har ett så stort gemensamt intresse för det här med kosten och hälsan, kan inte bli annat än positivt! Tack alla för er input, förslag, tips, ideér och tankar.  Minst lika viktigt är det när alla delar med sig, alla erfarenheter är unika och kan alltid hjälpa, peppa och inspirera ngn annan!

Vi hade en praktiskt övning, då smågrupper fick prata ihop sig om olika förslag på saker.  Kul att höra allas tankar och förslag.  Ser alltid lite olika ut! Jag får ju MASSOR av tips ;)

Just nu sitter jag på hotellet och landar lite innan resan hem! :) 

Sippar på kaffe, grädde och gottar med lite nötter!

Det är något speciellt med just hotelfrukost! Gott gott gott! 

Det blev 4 ostsikivor, 2 baconbitar, 1 msk philedelphiaost, 1,5 msk bregott och ett ägg!

Vad härligt det känns att vara i Uppsala... Och vad glad jag blir av alla trevliga, positiva människor som jag har träffat idag! :)

För mig känns det riktigt kul med kursen! Jag var lite osäker på detta med att köra så komprimerad kurs på 2 dagar... Visst blir det mycket information på en gång - men det är super super roligt tycker jag! 

Blir spännande att höra sedan var kursdeltagarna tycker.  

Kurslokalen är toppen, mysigt och inger ett lugn.  

Jag hann inte handla kaffet, te och fika 'i natt' när vi till slut kom fram... Så förmiddagen klarade vi oss på vatten.  Under lunchen blev det inhandlat både kaffe, organic green tea, lite ostar (till imorgon) och nötter... OCH GRÄDDE så klart!

Vi har pratat, jag har pratat mest ;) (i vanlig ordning - speciellt när det  kommer till detta ämne!)  Jag tycker det är så kul att prata kost, hälsa, träning, LCHF - och när man kan göra det med en grupp av positiva och glada personer som vill höra och prata om samma ämne - det kan ju inte bli bättre!!! I love it! *big smile*!

En liten bensträckare  -  men inte många ben på sträckning ;)... Det finns mycket positiv energi och glädje bland deltagarna tycker jag! TACK!!! :)

Ang. mina fruktansvärt frusna fötter från i natt så har jag tinat upp efter sköldknäppen! Fy så kallt det var.. Men nu är hela kroppen varm efter denna härlig dag, även fötterna! Nu är fötterna högt uppe, datorn i knä't och bloggen öppen...

Det sista på dagens schema blir en mysig stund i restaurangen, ett glas rött och prat med min goda vän Eija (från Karlstad) som är med på kursen.

Shopping rapport kommer imorgon ;) - oh yes, har även hunnit med det!!! :D

Kraaaamizra på er!

Härligt med hotellfrukost! :) Dock mycket trött.  Det blev en lååååång resa till Uppsala.  Från att det skulle ta 3.15 tim så tog det hela 10 tim... Framme i sängen kl. 03.00 genomfrusen...

Fick vänta ute på en taxi från Stockholm till Uppsala, minus 15°C i en timme... imorse var mina fötter ff kalla... brrrr..

Men nu är det lite varmare och piggare ;)

Vacker med alla juicer.... dock gott med kaffe o grädde! 

Fick en liten kanna med vispgrädde - pluspoäng ;)

Ha en bra lördag! :)