Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

läser bloggen just nu!

'nolla kolhydraterna'

LCHF eller NCHF?

16 Juli, 2010
9 kommentarer
RSS
Dela

'Low carb' eller 'no carb'... Det pratas om att nolla. Vad innebär det?

Inga kolhydrater... det blir nog några enstaka ändå men minimalt. Kött, fisk, kyckling, ägg, smör eller fet sås... Låter lite enformigt men jag är sugen att testa ett tag. :)

Inuiterna och Eskimåer har ätit så i alla år. Där drabbas det inte av våra välfärdssjukdomar!

För min del har det varit lite för mycket jordgubbar och nötter, så jag är taggad för att testa! Men inte riktigt än, men om några veckor! Spännande...

Här skall det nollas :)

Visa hela inlägget »

Etiketter: nolla kolhydraterna

Tillbaka till toppen

Tillbaka till startsidan

I min blogg finns det gott om tips på båda mat, träning och tänkandet!

Min gamla blogg som handlar om min vardag och som har många recept finns kvar att titta på. Än så länge finns den på:
Monique's BLOGG

Dedikerad Server

HÄR kan du beställa en signerad kopia av boken: LCHF för hela familjen

BLOGGAREN Monique

Roligt att du hittat till min blogg!

Här pratas det kost, LCHF, recept, hälsa, träning och vardagsliv!

Monique är kostrådgivare, författare, Zumba- & fitness instruktör, Montessoripedagog, företagare och 3 barnsmamma!

Målet med min blogg är... fortsättning

Moniques dagliga kostintag ser ut så här:
KOSTDAGBOKEN

Senaste 5 blogg-kommentarer

Carina » Det här är ju häftigt!: ”Klart det är häftigt och klart att du vill dela med dig!! :) Jag känner mig "med..”
Tina » Det här är ju häftigt!: ”Det förstår jag! Boken är ju underbar. Den finaste och tjockaste LCHF bok jag ha..”
Ida » Det här är ju häftigt!: ”Jag har precis beställt boken och är så nyfiken på den. Har nämligen en 2-åring ..”
Marre » Det här är ju häftigt!: ”Förstår att det är en härlig känsla. Grattis grattis. Nu är jag sugen att få d..”
Malin » Tjocka = osmakliga (?): ”Jag blir otroligt peppad av Katrin. Jag har försökt massor av gånger med alla so..”