läser bloggen just nu!

'danmark'

« Tillbaka

En Italiensk restaurang... jag tänker 'pizza, pasta, bröd - hur skall detta gå???'

 

Men på menyn stod det 'LCHF mat till Monique'! (not!) men nästan! ;)

Detta bildgalleri kräver att du har javascript aktiverat och Flash installerat.

LCHF på en bräda ;)

 

Salami, parmaskinka, gåslever, oliver, mozarella, parmesan och lite annat gott PLUS så fick jag en liten skål med äkta smör! Mätt blev jag oxå - så klart ;)

Läs hela inlägget »
Etiketter: danmark

Då går färjan åt andra hållet och helgen börjar luta sig mot sitt slut! Jag har ju fortfarande en hel del att skriva om från Köpenhamn helgen - det får 'smyga' in små inlägg här och var... 

 

Men nu tackar jag för mig Köpenhamn och goa vänner... Jag har dessutom fått en 'ny' idé för Lifezone!!!

Läs hela inlägget »
Etiketter: danmark

En espresso innan turen från Köpenhamn vänder hemmåt!  Härliga muggar man blir glad av!

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: danmark
Detta bildgalleri kräver att du har javascript aktiverat och Flash installerat.

Soligt, lite skurar, soligt... Vackert och mycket puls i denna huvudstad!

Läs hela inlägget »
Etiketter: danmark

Dagen fick ett härligt kulturellt inslag med besök på Louisiana Art Gallery! Riktigt fint och intressant! Sen en stund i deras park, ute i solen...

Detta bildgalleri kräver att du har javascript aktiverat och Flash installerat.
Läs hela inlägget »
Etiketter: danmark

Vilken underbar morgon! Solen lyser, Sverige syns tvärs över havet och altanen har en fantastisk utsikt över allt detta!

Jag gick upp tidigt i morse och bara satt och njöt av soluppgången! :)

 

Nu blir det strax LCHF frukost för mig bland mina fett skrämda vänner... Mång intressanta diskussionr - där alla andra blir rätt så upprörda och jag är cool lugn och trygg i mina åsikter (som jag INTE prackar på ngn annan) och alla är väldigt nyfikna ändå - *ler*...

Läs hela inlägget »
Etiketter: danmark

Tonfisk filé, sjögräs sallad och smör... Det blir kvällens höjdpunk - fisken steks i kokosfett så klart ;)

Vilken underbar tonfisk filé men dyyyyyyrt! En filé bit gick på dkr 189:-... Sjögräs (seaweed) sallad är ju helt underbart... viken måltid jag har framför mig... Övriga skall äta danska 'fiskefrikadeller' (fiskbullar) med en massa mjöl i - 'nej tack!'  Visst har jag fått det bästa strået ;)

Läs hela inlägget »
Etiketter: danmark

En fantastisk lunch på ett fantastiskt ställe med 'local people' på drottningens sommarställe... Helt wow! Vi tog en variation av småplock med parmaskinka, skivor av kalvfilé, chevré, gåslever, rökt lax, mm... Till detta ett glas rött, en fantastisk utsikt och underbar sällskap!

Detta bildgalleri kräver att du har javascript aktiverat och Flash installerat.

Riktigt fiiiiint! En låååång promenad ner till restaurangen vid vattnet och en lång skön promenad tillbaka genom parken! Vi njöt!

Läs hela inlägget »
Etiketter: danmark

Tillbaka till toppen

Tillbaka till startsidan

Träningsbloggar | Styrketräning.net
Blogg listad på Bloggtoppen.se
Loading

Annonser:

Här tränar Monique Crossfit:

Senaste 5 blogg-kommentarer

bloglovin

Monique på TV

På gång

Moniques LCHFkurs

LCHF distanskurs

Vill du:

- Komma igång?

- Få peppning?

- Hitta ny vanor?

- Ha en nystart?

- Lära dig mera?

- Ha Monique som

egen kostrådgivare

INNEHÅLL:

- Att undvika

- Maten hemma

- Protein, fett, kolhydr.

- Familjen

- Mellanmål...

- Tips & ideér

- Stress / kortisol
- Viktminskning

- Omställning

- Socker

- Behov, belöning, beroende

- Serotonin

- Fruktos

- Fett

- Fettförbränning

- Kolesterol

- Vitaminer

- Mineraler

- Antioxidanter

- Rörelse & vardag

- Träning

- Mål

- Framgång

- Framtida hinder

- Nya vanor

 

MERA INFO HÄR

Datum

 6-12/5/2012

Low Carb cruise, Karibien

där Monique föreläser

 

28/6-1/7

LCHF campingen
Duse Udde Camping

Föreläsning & Zumba

Zumba med Monique

Moniques ZUMBA pass!!!

Vi svänger loss till underbara Latinska rytmer!

Välkomna!

MÅNDAGAR

Orrholmsskolan

kl20.10

ONSDAGAR

Kvarnbergsskolan kl20.10

BRA tillskott

bloglovin

Etikett Moln

Jag har gjort min hemsida själv med Hemsida24.

Här kan du Prova det Gratis