Tränat i kvällssol
Då var dagens träning avklarad! Wooop woop… Vad underbart med utomhusträning, det ger det därra lilla extra! Sen ...
2015-04-09 21:28 
Kommentera
KommenteraZumba
Bokat lite träning sen
Det lär bli svettigt ikväll! 70 min Zumba o dans samt 60 min kettlebells! Det är ju torsdag! ...
2015-04-09 8:39 Kommentera
Kommentera
Två träningspass o pizza
Efter ett dubbelt träningspass (Zumba sen Kettlebells ) så fixade jag en jättegod omelettpizzs m extra ost! Ni ser ...
2015-03-12 22:32 Kommentera
Kommentera
Lite fredagsträning
Igår körde jag ett lång o hårt träningspass o nu tar jag helgen med ett mjukt höftsvängande Zumbapass! Hello ...
2015-03-06 17:04 Kommentera
Kommentera
Dubbla pass !
Nyklippt o lockig i håret… Härligt att bli lite ompysslad! Men nu ska festerna ändras o svettigt ska det ...
2014-10-23 16:51 Kommentera
Kommentera
Fredagsredo
Alldeles strax ska jag köra ett Zumbapass på ett lokalt gym i Karlstad! Vilken härlig start på helgen. Och ...
2014-10-17 15:50 Kommentera
Kommentera
Före o efter
Idag är det åter igen ett dubbelt Zumbapass! Före o svettigt efter! Men så kul!!! ...
2014-10-09 19:50 1 Kommentar
1 Kommentar
Dubbla pass idag
Idag var jag inhyrt att köra ett Zumbapass på ett lokalt gym här i Karlstad! Sen har jag även ...
2014-10-02 19:10 Kommentera
Kommentera
Ös på kvällens Zumba
Guuuu vilket ösigt o svettigt pass vi körde ikväll! Vi har ju så otroligt kul… Nu blir det att ...
2014-09-18 22:17 1 Kommentar
1 Kommentar
Fullt ös på Zumba Karlstad
Vilket otroligt roligt Zumbapass ikväll! Och som vanligt när jag kör mina pass så glömmer jag fota! MÅSTE ...
2014-09-11 22:10 Kommentera
Kommentera
Ovanligt men idag blev det mellanmål
Inte ofta jag äter mellanmål… Men ikväll kör jag Zumba kl 20.00 och åt lunch vid 12… Så det ...
2014-09-11 17:10 Kommentera
Kommentera
Zumba Karlstad
Zumba Karlstad drar igång igen!!!! Nu kör jag igång tillsammans medEija o Kicki, stans mest roliga danstränngspass! Tjohoooo…. ...
2014-09-03 7:29 Kommentera
Kommentera
Snart Zumba i Karlstad igen!
ZUMBA Karlstdag på g! Nu planerar jag höstens träning! Och det blir Zumba igen här i Karlstad! Bor du ...
2014-08-05 12:46 Kommentera
Kommentera
Zumba på stranden
Vilket tur med vädret… Mellan skurarna dök sol och värme upp, samt ett gäng dansande folk… Så himla kul! ...
2014-06-07 18:18 Kommentera
Kommentera
Zumba på Sommarvik, Årjäng!
På lördag ska jag ha Zumba på Sommarvik Camping i Årjäng! Kl 15 … Bor du nära, eller inte, ...
2014-06-04 11:40 1 Kommentar
1 Kommentar
Ett rejält svettigt pass
Ikväll hade jag Zumba och gissa om det var varmt? Ska inte klaga, klagar inte, meeeeen va HOT det ...
2014-05-22 23:30 Kommentera
Kommentera
Idag var jag gästinstruktör
Åh vad kul det var… Att stå i gymmets sal igen, med headset, speglar och mycket folk! Jag blev ...
2014-04-16 21:39 Kommentera
Kommentera
Dubbeltränat…
Idag är det onsdag! En rejäl träningsdag… Tynglyftningspass på 45 min, tabata på 20 min o sen bara nöjesträning ...
2014-02-12 20:44 Kommentera
Kommentera
Nu laddar vi inför
En hel eftermiddag med övning inför årets första zumbapass! Nu laddar vi och kör hårt…. Ska bli såååå kul! ...
2014-01-09 17:38 1 Kommentar
1 Kommentar
Grymt tränat idag!
Vilken träningspass idag! Träning föder mera träning. Så är det! Mera energi får man, mera motivationen och endorfiner sprudlar! ...
2014-01-08 21:37 Kommentera
Kommentera
Zumba Karlstad!
Nu drar jag igång igen, mina Zumbapass! Underbar dansträning, verkligen bland de roligaste dansträning man kan hitta! HÄR kan ...
2014-01-08 10:20 Kommentera
Kommentera
Danstorsdag!
Då har jag haft veckans Zumbapass i Karlstad! Och det är fortfarande grymt kul! Efter Zumban så används salen ...
2013-11-14 22:05 Kommentera
Kommentera
Dansat zumba, hello torsdag
Ikväll var det Zumba igen! Och oj oj oj så kul det är! Svettigt, dansant och roligt! 3 önskningar ...
2013-11-07 22:10 Kommentera
Kommentera
Tränat!
Jahepp! Tränat klart för ikväll! Zumbapasset var svettigt o svängigt! Gör kul! ...
2013-10-24 22:27 Kommentera
Kommentera