
Tränat i kvällssol
Då var dagens träning avklarad! Wooop woop… Vad underbart med utomhusträning, det ger det därra lilla extra! Sen ...
Då var dagens träning avklarad! Wooop woop… Vad underbart med utomhusträning, det ger det därra lilla extra! Sen ...
Det lär bli svettigt ikväll! 70 min Zumba o dans samt 60 min kettlebells! Det är ju torsdag! ...
Efter ett dubbelt träningspass (Zumba sen Kettlebells ) så fixade jag en jättegod omelettpizzs m extra ost! Ni ser ...
Igår körde jag ett lång o hårt träningspass o nu tar jag helgen med ett mjukt höftsvängande Zumbapass! Hello ...
Nyklippt o lockig i håret… Härligt att bli lite ompysslad! Men nu ska festerna ändras o svettigt ska det ...
Alldeles strax ska jag köra ett Zumbapass på ett lokalt gym i Karlstad! Vilken härlig start på helgen. Och ...
Idag var jag inhyrt att köra ett Zumbapass på ett lokalt gym här i Karlstad! Sen har jag även ...
Guuuu vilket ösigt o svettigt pass vi körde ikväll! Vi har ju så otroligt kul… Nu blir det att ...
Vilket otroligt roligt Zumbapass ikväll! Och som vanligt när jag kör mina pass så glömmer jag fota! MÅSTE ...
Inte ofta jag äter mellanmål… Men ikväll kör jag Zumba kl 20.00 och åt lunch vid 12… Så det ...
Zumba Karlstad drar igång igen!!!! Nu kör jag igång tillsammans medEija o Kicki, stans mest roliga danstränngspass! Tjohoooo…. ...
ZUMBA Karlstdag på g! Nu planerar jag höstens träning! Och det blir Zumba igen här i Karlstad! Bor du ...
Vilket tur med vädret… Mellan skurarna dök sol och värme upp, samt ett gäng dansande folk… Så himla kul! ...
På lördag ska jag ha Zumba på Sommarvik Camping i Årjäng! Kl 15 … Bor du nära, eller inte, ...
Ikväll hade jag Zumba och gissa om det var varmt? Ska inte klaga, klagar inte, meeeeen va HOT det ...
Åh vad kul det var… Att stå i gymmets sal igen, med headset, speglar och mycket folk! Jag blev ...
Idag är det onsdag! En rejäl träningsdag… Tynglyftningspass på 45 min, tabata på 20 min o sen bara nöjesträning ...
En hel eftermiddag med övning inför årets första zumbapass! Nu laddar vi och kör hårt…. Ska bli såååå kul! ...
Vilken träningspass idag! Träning föder mera träning. Så är det! Mera energi får man, mera motivationen och endorfiner sprudlar! ...
Nu drar jag igång igen, mina Zumbapass! Underbar dansträning, verkligen bland de roligaste dansträning man kan hitta! HÄR kan ...
Då har jag haft veckans Zumbapass i Karlstad! Och det är fortfarande grymt kul! Efter Zumban så används salen ...
Ikväll var det Zumba igen! Och oj oj oj så kul det är! Svettigt, dansant och roligt! 3 önskningar ...