LCHF/banting överallt
På en härlig matmarknad (igen) varje torsdag, på Cape Point Vinyard. Överallt finns underbara hälsosamma LCHF alternativ, helt naturligt! ...
2018-03-11 9:05 
Kommentera
KommenteraResor
Iskaffe LCHF
Skönt att kunna beStälla en LCHF iskaffe! Mixad is, kaffe och mjölk/grädde! Så gott o skönt att inte behöva ...
2018-03-08 11:58 Kommentera
Kommentera
Mat o marknad
Det finns fantastiska matmarknader här i Cape Town! En favorit är Hout Bay Harbour market som erbjuder livemusik, massor ...
2018-02-27 12:50 Kommentera
Kommentera
Kefir i Afrika
Hittade bakterierik kefir på hälsokost i Cape Town! Helt fantastisk, locket tom pyste från fermenteringen! Någon ej homogeniserad mjölk ...
2018-02-25 8:24 1 Kommentar
1 Kommentar
Sj’s alternativ till pasta, ris & snacks!
På vägen till Stockholm hade vi med oss kokta ägg MEN i all hast hann vi inte vänta ut ...
2018-01-13 12:05 Kommentera
Kommentera
Glad och på gång
Väskan packat – nu sticker vi! Jihoooooo! Dessutom precis varit hos tandhyganisten och tänderna känns så fräscha. Ha en ...
2017-02-17 15:30 Kommentera
Kommentera
Från ett vackert läge till ett annat…
Till flygplatsen och en lång resa väntas… Från ett vackert läge till ett annat! Att lämna den Afrikanska solen, ...
2016-12-04 9:35 Kommentera
Kommentera
The Flipflop tree – bilder på oss
Ett nystartat företag, The FlipFlop Tree, har tagit bilder på oss… Grundaren är min vän Monica Dart, som kommer ...
2016-12-03 12:45 Kommentera
Kommentera
Alltid grönsaker till…
På alla restauranger, hittills, när vi har sagt att vi ej vill ha pommes, ris eller pasta, så får ...
2016-12-02 16:55 Kommentera
Kommentera
Avslutar med bubbel
Det har varit några hektiska dagar med fotograferingar på olika ställen och möten med förlaget. Nu avslutar vi med ...
2016-12-02 15:45 Kommentera
Kommentera
Lunch ovanpå stekt blomkål
En lätt lunch, väldigt gott! Istället för bröd eller croassaint under erbjuds en LCHF variant på menyn… Då är ...
2016-11-29 14:44 Kommentera
Kommentera
LCHF frukost på Ellies deli
Ett av många favoritställen att äta frukost på. Här finns äkta LCHF anpassade frukostar och luncher. Det finns även ...
2016-11-29 8:25 Kommentera
Kommentera
Hysteriskt roligt
Vilken fantastisk rolig kväll! Vi skrattade så tårarna rann… Kan varmt rekommendera ett besök till Cape Town Comedy Club ...
2016-11-26 19:32 Kommentera
Kommentera
CarbClever – LCHF snabbmat
Färdiga LCHF maträtter, finns i kyldisken på flera matbutiker. Mycket populärt bland konsumenter, dessa tar tydligen alltid slut fort! ...
2016-11-26 14:20 Kommentera
Kommentera
Glädje…
Jag tycker orden ovan beskriver min känsla ganska bra! Glädje är resan dit, inte destinationen… Och just nu är ...
2016-11-25 14:50 Kommentera
Kommentera
LCHF snax! Woopwoop!
Men aaaaahhhh! Ytterligare LCHF i butikerna här i Sydafrika. Här kan du köpa en ‘snack pack’ med två ägg, ...
2016-11-25 8:32 1 Kommentar
1 Kommentar
Matmarknad delux
Det här är bland mina favoriter här i Cape Town! Cape Point winefarm food market! Varje torsdag mellan 16-20.30! ...
2016-11-22 16:35 Kommentera
Kommentera
Sallad in a jar
Ett festligt sätt att bli serverad sallad… Salladen kommer i en burk, och runt den är det en duk ...
2016-11-21 13:50 Kommentera
Kommentera
Raw juice drink till frukost
Nyttig mat, hälsa och alternativ är stort här i Cape Town… En våg av medvetenhet har svept in över ...
2016-11-21 7:45 Kommentera
Kommentera
Grand beach cafe
Det finns en uppsjö av fantastiska matupplevelser i denna härliga stad. Det här är ett måste om du är ...
2016-11-20 14:30 Kommentera
Kommentera
Färsk pärsika
Jag blev erbjuden att plocka och äta en färsk och mogen persika, här i Sydafrika. Och det var helt ...
2016-11-19 15:25 Kommentera
Kommentera
Stort med LCHF
LCHF är stort här i Sydaffika! Det finns på många restaurangmenyer om lågkolhydratsalternstiv. Tex på ett sv mina favoritställen, ...
2016-11-18 16:56 Kommentera
Kommentera
Från snö till strand
Vi har landat i Cape Town o njuter av vår första dag på plats i Fish Hoek. ...
2016-11-15 17:32 Kommentera
Kommentera
Potemkintrappan i Odessa!
Minnen från Odessa och Potemkintrappan! En gigantisk trappa i Odessa… Trappan anses vara den formella ingången till Odessa från ...
2016-08-13 9:20 Kommentera
Kommentera