Grönsaker / Sallad

Vegetarisk wok

Enkelt, gott o hälsosamt! Finstrimlad vitkål som får fräsa med finhackad ingefära i mycket smör och kokosolja. Kryddor o ...

2017-09-21 13:55

Kommentera

Läs mera

Stekta gröna tomater…

I helgen var vi på höstmarknad. Det bästa med det är att kunna köpa närproducerade och ekologiska produkter. Älskar ...

2017-09-11 12:37

Kommentera

Läs mera

Ugnsrostade tomater – långsamt

Att rosta tomater i ugn är otroligt gott! Helst cocktailtomater på kvist, men jag ville ha en färgklick. Slunga ...

2017-09-10 14:43

Kommentera

Läs mera

Egen kimchi

Nu har jag gjort min egen kimchi – och det doftar ljuvligt!!! Tack till min kära man som hjälpte ...

2017-08-27 14:55

Kommentera

Läs mera

Tonfisk- & bönsallad

Kul att servera en tonfisksallad i dessa korgar… Blev poppis! Tonfisksallad med mungbönor 2 portioner 1 burk tonfisk i ...

2017-08-27 13:10

Kommentera

Läs mera

Rostat grönkål m salt o chili

Ett het tips! Grönkålschips, perfekt fredagsmyssnax! Gör så här: Värm ugnen till 180 grader. Skjöl o torka grönkål. Rensa ...

2017-08-25 9:42

2 Kommentarer

Läs mera

Grillat m vitkålsfräs

Grillat kyckling marinerad i citron, olja o kryddor. Till det smörstekt, strimlad kål med rödlök o paprika, mycket smör, ...

2017-07-31 19:40

Kommentera

Läs mera

Gott sommarsnax… syrad eller salt!

Saltgurka i skivor – ett jättegott snax i sommarvärmen o minimalt med kolhydrater! Jag såg även att DN hade ...

2017-07-19 11:02

Kommentera

Läs mera

Grönsakspaket på grill – istället för…

Potatis, ris, pasta, potatissallad o nudlar! Nej tack! Ett perfekt LCHF tillbehör till grillen o grillat! GrönsaksGrillpaket! Sååå gott! ...

2017-07-01 12:01

Kommentera

Läs mera

Grönsaker i ugn – grönsakssallad

Att grilla grönsaker i ugn är ju så gott! Sen är de även goda när de är kalla som ...

2017-06-22 9:30

1 Kommentar

Läs mera

Sommar Coleslaw – lchf och jordugubbar

Som alltid hos oss, och ofta förekommande, så fixar Anders coleslaw. Denna gången en fantastisk sommar variant! Han satt ...

2017-05-21 21:46

Kommentera

Läs mera

Bästa LCHF vitkålssallad (pizzasalld’ish)

Anders fixade världens godaste, (mycket enkelt tydligen) och fräscha vitkålssallad, typ pizzasallad. Så gott till äggröra och annat, istället ...

2017-04-26 18:59

Kommentera

Läs mera

Bättre med sötpotatis (?)

Hemma hos oss är det sötpotatis som jag gör till barnen. De föredrar det över vanlig potatis, och jag ...

2017-04-18 11:59

8 Kommentarer

Läs mera

En annorlunda fantastisk sallad m jordgubbar

Salladen åt jag hos min svärmor i helgen, och blev förälskad! Detta kommer bli sommarens sallad hemma hos oss. ...

2017-04-17 16:10

1 Kommentar

Läs mera

Bästa LCHF coleslaw

En fantastisk god och krämig LCHF coleslaw 6 port 1 spetskål 1 gul paprika 1 röd paprika 1 rödlök ...

2017-04-12 11:50

Kommentera

Läs mera

Butternutpumpa i ugn

Butternutpumpa är något jag har växt upp med i Sydafrika. Det är så otroligt gott, lite för sött och ...

2017-04-04 11:26

Kommentera

Läs mera

*TIPS – Chipotle chili

Jag har köpt torkad chipotle chili, tänkte det såg spännande ut. Oj vad gott!!! Jag delar en chili och ...

2017-03-14 11:43

Kommentera

Läs mera

LCHF matig äggrätt

Det här gjorde vi igår, jättegott och mättande! Och idag: matlåda. Jag tog lite av det som fanns i ...

2017-03-02 19:16

Kommentera

Läs mera

Wok tillbehör!

Grönsakswok i röd thai curry pasta… med lättstekt biff! Jättegott! Vitkål, zucchini (som jag saltar och låter ‘rinna av’ ...

2017-02-28 16:19

Kommentera

Läs mera

Dille på coleslaw – variation!

Alltså, coleslaw – alltså… älskart! Jag kan äta coleslaw varenda dag, i olika variationer. Kvällens viriant blev: Finstrimlad vitkål ...

2017-01-29 20:20

1 Kommentar

Läs mera

Supergod LCHF coleslaw

Supergod LCHF coleslaw 2 dl finstrimlad vitkål 2 dl finstrimlad rödkål 1/2 finstrimlad rödlök 1 dl majonnäs 2 dl ...

2017-01-15 19:55

1 Kommentar

Läs mera

Pumpapasta – LCHF alternativ

Jag blir så glad när jag ser detta i butiker här i Sydafrika. Banting och LCHF är något självklart ...

2016-11-27 9:45

1 Kommentar

Läs mera

LCHF hash brown, jättegott!

Anders gjorde hash browns, a’la lchf! Otroligt gott… Så här gjorde han: 1 blomkålshuvud 1 dl parmesanost, riven salt ...

2016-11-02 9:31

Kommentera

Läs mera

LCHF coleslaw – den bästa!

Denna coleslaw, min egna, får jag säga är den godaste jag ätit! 4-6 portioner 1/2 kålhuvud, finstrimlad 1 paprika, ...

2016-09-11 17:05

Kommentera

Läs mera