Supergod bönsallad! Bönor innehåller resistent stärkelse, med andra ord, påverkar inte blodsocker vilket gör att de funkar inom LCHF. ...

Blandad sallad med kidneybönor (bra med resistent stärkelse) och dressing på: Dressing 1 dl olivolja 1 dl äppelcidervinäger 1 ...

Väldigt likt de bruna bönorna jag gjorde till julbordet och till fläsk & bruna bönor… Nu tog jag lite ...

Mycket gott, bankad brysselkål med ost som gratineras i ugn. Jag såg ett inlägg på facebook, ett klipp, med ...

En smakrik och festlig bönsallad som ett tillbehör eller som en måltid som den är eller ihop med t.ex. ...

Enkelt, gott o hälsosamt! Finstrimlad vitkål som får fräsa med finhackad ingefära i mycket smör och kokosolja. Kryddor o ...

Att rosta tomater i ugn är otroligt gott! Helst cocktailtomater på kvist, men jag ville ha en färgklick. Slunga ...

Kul att servera en tonfisksallad i dessa korgar… Blev poppis! Tonfisksallad med mungbönor 2 portioner 1 burk tonfisk i ...

Grillat kyckling marinerad i citron, olja o kryddor. Till det smörstekt, strimlad kål med rödlök o paprika, mycket smör, ...

Potatis, ris, pasta, potatissallad o nudlar! Nej tack! Ett perfekt LCHF tillbehör till grillen o grillat! GrönsaksGrillpaket! Sååå gott! ...

Som alltid hos oss, och ofta förekommande, så fixar Anders coleslaw. Denna gången en fantastisk sommar variant! Han satt ...

Hemma hos oss är det sötpotatis som jag gör till barnen. De föredrar det över vanlig potatis, och jag ...