Grönsaker / Sallad

Gratinerad brysselkål

Sjukt gott o superenkelt!!! Rensa o dela färska brysselkål. Lägg i en ugnsform o ringla med smält smör. Strö ...

2018-10-02 17:30

Kommentera

Läs mera

LCHF Marinerad grillad paprika

Det här, alltså helt ärligt, så otroligt gott! Till grillat, i sallad och nu har vi dem i matmuffins ...

2018-05-31 20:58

Kommentera

Läs mera

Annorlunda sallad

Supergod bönsallad! Bönor innehåller resistent stärkelse, med andra ord, påverkar inte blodsocker vilket gör att de funkar inom LCHF. ...

2018-05-21 22:41

Kommentera

Läs mera

LCHF grilltillbehör

Grilltillbehör som funkar… Ett het tips är helgrillat spetspaprika! Att grilla o sedan äta som är. Annars grilla den ...

2018-05-17 18:38

Kommentera

Läs mera

Snabbgjord salladsdressing

Blandad sallad med kidneybönor (bra med resistent stärkelse) och dressing på: Dressing 1 dl olivolja 1 dl äppelcidervinäger 1 ...

2018-02-19 10:43

Kommentera

Läs mera

Favoritsallad

Extremt enkelt o väldigt gott! Allt hackat och blandas ihop med olivolja och vinäger (ej balsamvinäger = för söt). ...

2017-12-30 9:57

Kommentera

Läs mera

Stuvade bönor – mycket god tillbehör

Väldigt likt de bruna bönorna jag gjorde till julbordet och till fläsk & bruna bönor… Nu tog jag lite ...

2017-12-28 9:06

1 Kommentar

Läs mera

LCHF Bruna bönor

De traditionella bruna bönorna är ju väldigt sockerrika men nu har jag gjort egna bruna bönor, sockerfritt och riktigt ...

2017-12-26 13:55

2 Kommentarer

Läs mera

Bankad brysselkål i ugn

Mycket gott, bankad brysselkål med ost som gratineras i ugn. Jag såg ett inlägg på facebook, ett klipp, med ...

2017-12-25 13:59

1 Kommentar

Läs mera

Lchf tilltugg eller hors’ d’oeuvres

Tips på ett bra tilltugg, hors’ d’oeuvres eller snacks… Endiveblad eller små salladshuvun. Lägg en sked med dessertost (vi ...

2017-10-18 10:10

Kommentera

Läs mera

Festlig bönsallad – bra resistent stärkelse

En smakrik och festlig bönsallad som ett tillbehör eller som en måltid som den är eller ihop med t.ex. ...

2017-10-07 18:10

Kommentera

Läs mera

Underbar salsa med böngryta

Jag gjorde en böngryta som var ganska het och super mustig och god! Till den gjorde jag en salsa ...

2017-10-01 18:10

Kommentera

Läs mera

Vegetarisk wok

Enkelt, gott o hälsosamt! Finstrimlad vitkål som får fräsa med finhackad ingefära i mycket smör och kokosolja. Kryddor o ...

2017-09-21 13:55

Kommentera

Läs mera

Stekta gröna tomater…

I helgen var vi på höstmarknad. Det bästa med det är att kunna köpa närproducerade och ekologiska produkter. Älskar ...

2017-09-11 12:37

Kommentera

Läs mera

Ugnsrostade tomater – långsamt

Att rosta tomater i ugn är otroligt gott! Helst cocktailtomater på kvist, men jag ville ha en färgklick. Slunga ...

2017-09-10 14:43

Kommentera

Läs mera

Egen kimchi

Bild: Monica Dart / Monique Nu har jag gjort min egen kimchi – och det doftar ljuvligt!!! Tack till ...

2017-08-27 14:55

Kommentera

Läs mera

Tonfisk- & bönsallad

Kul att servera en tonfisksallad i dessa korgar… Blev poppis! Tonfisksallad med mungbönor 2 portioner 1 burk tonfisk i ...

2017-08-27 13:10

Kommentera

Läs mera

Rostat grönkål m salt o chili

Ett het tips! Grönkålschips, perfekt fredagsmyssnax! Gör så här: Värm ugnen till 180 grader. Skjöl o torka grönkål. Rensa ...

2017-08-25 9:42

2 Kommentarer

Läs mera

Grillat m vitkålsfräs

Grillat kyckling marinerad i citron, olja o kryddor. Till det smörstekt, strimlad kål med rödlök o paprika, mycket smör, ...

2017-07-31 19:40

Kommentera

Läs mera

Gott sommarsnax… syrad eller salt!

Saltgurka i skivor – ett jättegott snax i sommarvärmen o minimalt med kolhydrater! Jag såg även att DN hade ...

2017-07-19 11:02

Kommentera

Läs mera

Grönsakspaket på grill – istället för…

Potatis, ris, pasta, potatissallad o nudlar! Nej tack! Ett perfekt LCHF tillbehör till grillen o grillat! GrönsaksGrillpaket! Sååå gott! ...

2017-07-01 12:01

Kommentera

Läs mera

Grönsaker i ugn – grönsakssallad

Att grilla grönsaker i ugn är ju så gott! Sen är de även goda när de är kalla som ...

2017-06-22 9:30

1 Kommentar

Läs mera

Sommar Coleslaw – lchf och jordugubbar

Som alltid hos oss, och ofta förekommande, så fixar Anders coleslaw. Denna gången en fantastisk sommar variant! Han satt ...

2017-05-21 21:46

Kommentera

Läs mera

Bästa LCHF vitkålssallad (pizzasalld’ish)

Anders fixade världens godaste, (mycket enkelt tydligen) och fräscha vitkålssallad, typ pizzasallad. Så gott till äggröra och annat, istället ...

2017-04-26 18:59

Kommentera

Läs mera