Supergoda valnötsfrallor! Basen är bönbrödet och originalreceptet på bönbröd är från Carita @caritasfotomat Jag har gjort om lite och ...

Matmuffins är perfekt picknickmat eller allmänt att ha med som matlåda eller snax. Anders ska klättra hela dagen idag ...

Det här med prebiotika och probiotika vet vi är bra och viktigt för kroppen och tarmen. Resistentstärkelse hjälper många ...

Idag blev det mandelgröt till frukost. Smör o kanel o kokosmjölk på, så himlans gott o mättande! 1-2 portioner ...

Granola är supergott, framförallt med rinnande vispgrädde eller Rysk yoghurt till. Den kan enkelt göras nötfri genom att utesluta ...

Jag la ut bilden på instagram i morse, med chiapudding och spirulinasmoothie, och fått flera förfrågningar om hur jag ...

Jag gjorde mini-matmuffins. De blev riktigt bra! Lagom att ta en som en munsbit. Perfekt att packa ner i ...

Härligt tips till frukost och brunch, skulle ju varit inför helgen… Men nu är det måndag och vi kan ...

Jag gjorde ostfrallor nyss… Inspirerad från ‘Allt om LCHF’, och blev jättenöjd med resultatet. Jag ändrade om lite i ...

Jättekul att se detta inlägg på instagram av @typ1lchf som gillar min LCHF mandelgröt till frukost. Jag tycker också ...

Mitt recept på LCHF scones flöder flitigt på instagram! Det är många MÅNGA som lägger ut bilder på LCHF ...

Jag stekte strimlad vitkål i rikligt med smör, pressade i juicen från en citron, salt och vitpeppar. Sen rörde ...