Sockerfria Bounty – geeez så gott! 2 msk kokosolja, ekologiskt 4 dl kokosflingor 2 msk sötning: erythritol eller stevia ...

Jag har ju lärt mig leva utan fika i den traditionella bemärkelsen, såsom blåbärspaj, rabarberpaj, eller andra ‘söta’ saker. ...

Lemon curd är väl inget jag egentligen kopplat till LCHF, men ingenting är väl omöjligt. I och med nya ...

På förskolan skulle vi ha kalas, min förskola Cosmos fyllde nämligen 22 år!!! Woohooo! Barnen ville så gärna ha ...

Som många av er vet, så fick jag tag på det bästa lchf-brödet jag hittat under mina år på ...

Idag fyller min mamma 79 år! Vi har firat henne här hemma hos oss där vi bjöd på Sydafrikanskt ...

 LCHF pepparkakor med kikärtsmjöl (resistent stärkelse) 100 g smör 1 dl grädde 2 tsk kanel 1 tsk nejlikor (malen) ...

På min förskola gjorde vi granola… En nötfri variant då vi undvikder nötter och sesamfrön pga risk för allergiskreaktion. ...

Jag mixade lite  dadlar, kidneybönor, vaniljextrakt, avokado, grädde eller kokosgrädde o frysta hallon! Blev rn kanongod glass som alla ...

Ganska kul, den goda och sockerfria, ekologiska vaniljextrakt (eller vanilla essence som jag lärde mig som barn) är från ...

Igår hade vi pyjamasparty på förskolan för barnen. Vi bjöd på buffémiddag och sen egen glass – vilket var ...

En enkel och god fika/efterrätt är frysta bär med grädde över… Vill du lyxa till det så kan du ...