Mellanmål / Snax / Fika

Lite gomorron keso-smoothies

Frukostmys med goa kesosmoothies! Innehåll: 1 burk keso 1 dl jordgubbar 2 avokadon 2 dl grädde 2 dl rysk ...

2015-05-21 8:57

2 Kommentarer

Läs mera

LCHF keso smoothie

LCHF keso smoothie 4 portioner 3-5 dl naturell yoghurt 2 dl vispgrädde2 dl keso 3 dl bubbelvatten 2 msk ...

2015-05-16 11:51

Kommentera

Läs mera

Lchf sylt

Det här är perfekt till barnens yoghurt eller ‘pannkakor ‘ (typ vaniljomelett). 8-10 portioner 100 g hallon 1 äpple ...

2014-10-06 15:50

Kommentera

Läs mera

Fredagsmysbollar… LCHF tips!

FREDAGSMYSBOLLAR (ca 18 stycken) 2 dl valnötter eller andra nötter 2 dl dadlar 1 dl kokosflingor 1 msk kokosolja ...

2014-10-03 19:15

Kommentera

Läs mera

Jordgubbskräm lchf

1 paket (250g) frysta jordgubbar el annan bär 2 dl vatten 1-2 dl grädde Koka upp bär o vatten, ...

2014-09-22 14:45

1 Kommentar

Läs mera

Egen LCHF lördagsgodis tillagas

Att göra egna chokladpinnar, chokladpops eller chokladklubbor – finns många namn! Skriver om det idag, då det ska stå ...

2014-09-05 15:02

2 Kommentarer

Läs mera

Enklaste LCHF glass att göra

Om det är något jag kan sakna lite ibland, så är det en svalkande glass på en varm sommardag. ...

2014-07-08 15:55

3 Kommentarer

Läs mera

LCHF chokladbollar

Det är inte helt LCHF tycker jag personligen! Men som alternativ att bjuda på utan ändå socker, sötningsmedel eller ...

2014-06-05 10:46

1 Kommentar

Läs mera

LCHF rabarberkompott med blåbär

Här om dagen skulle jag testa något nytt med rabarber… Det blev lite repris nu på morgonen! 2 portioner ...

2014-05-30 7:59

Kommentera

Läs mera

LCHF påskkakor

Nu har jag fixat LCHF påskkakor till påskens fika. Och de blev supergoda! LCHF påskäggskakor Mandelkakor 160 g mandelmjöl2 ...

2014-04-19 13:46

Kommentera

Läs mera

LCHF scones, nytt recept! MUMS!

6 scones 1 ägg 1 dl creme fraiche 1 msk vatten 1 msk fiber husk 1 msk solroskärnor 2 ...

2014-04-14 11:15

30 Kommentarer

Läs mera

LCHF ostplättar – en smörgåsform

LCHF ostplättar (LCHF smörgås) 6 plättar 3 ägg 1 msk fiberhusk 1 tsk bakpulver nypa salt (och eller andra ...

2014-04-02 13:43

1 Kommentar

Läs mera

LCHF våfflor

LCHF våfflor (6-8 styck) 50 g smält smör 4 ägg 2,5 dl grädde 0,5 dl vatten 0,5 dl mandelmjöl ...

2014-03-27 14:51

1 Kommentar

Läs mera

LCHF scones

6 st scones 1 ägg 100 g philadelphiaost 1 msk solroskärnor 2 dl mandelmjöl 1 tak bakpulver Salt Värm ...

2014-02-16 13:11

9 Kommentarer

Läs mera

Bacon-snax-tips LCHF

Jag hittade inspiration från ‘majaslchf’ på Instagram! Baconskivor m riven ost på och kryddor! I ugnen tills krispiga! Såååå ...

2014-02-06 13:00

1 Kommentar

Läs mera

Hälsosam smoothie

Frukostsmoothie: 1 dl grädde 1 dl rysk yoghurt eller creme fraiche 2 dl bubbelvatten3-5 iskuber 1 dl frysta hallon ...

2014-01-30 8:25

1 Kommentar

Läs mera

LCHF barnfrukost

1 ägg 1 msk kokosmjöl 1 msk vispgrädde lite vaniljpulver lite kanel1 msk smör Blanda ihop ägg, kokos, vanilj, ...

2014-01-05 8:49

1 Kommentar

Läs mera

Gott LCHF snacks

Det här är en favorit… Om det är söndagskvällsnacks eller fredagsmys eller mellanmål… Skivad zucchini med antingen en go ...

2013-10-14 6:07

Kommentera

Läs mera

LCHF matmuffins

I min första bok, LCHF för hela familjen kan man hitta recept på matmuffins! De är såååå goda! Perfekt ...

2013-07-28 10:26

2 Kommentarer

Läs mera

Testar fram Monique’s LCHF bröd

Jag vet att Mattias verkligen saknar ‘smörgåsen’ (brödet) och ibland gör jag det med… Så jag testar fram lite ...

2013-07-07 15:45

4 Kommentarer

Läs mera

LCHF matmuffins

Det var ett tag sedan, jättelänge faktiskt, som jag gjorde dessa matmuffins! Och det var så gott så här ...

2013-06-23 12:25

1 Kommentar

Läs mera

LCHF tårtfat i triss

Jag fixar lite snacks till gäster… Här om dagen föll jag för detta söta kakfat (eller vad de nu ...

2013-06-07 17:06

Kommentera

Läs mera

LCHF bröd

Nu har jag testat kesobröd. Det blev jättegott, överförväntan. Lätt att göra och kort tid i ugnen. Nästa gång ...

2013-06-02 13:10

7 Kommentarer

Läs mera

LCHF tjock-knäckebröd

Jag gjorde en jättegod knäckebröd… Jag tog den ‘vanliga’ mängden men istället för två plåtar och tunt knäckebröd så ...

2013-04-06 20:05

1 Kommentar

Läs mera