GRATTIS till Linda och hennes man! Ni får två biljetter till LCHF eventet på Cirkus! Tack alla som var ...

Du kan på 30 dagar skapa dig bra förutsättningar för en hållbar förändring, viktminskning & vardagsenergi!   kr 1160 ...

Quinoa är något jag verkligen gillar men äter inte eftersom det är för mycket kolhydrater. Under julen, på julbordet, ...

Intressant läsning! Nyligen upptäckte irländska forskare ett helt nytt organ: Tarmkäxet. Tarmkäxet håller tarmarna på plats, oavsett hur du ...

Här om dagen när jag var och handlade så reagerade jag starkt på alla flingor som är direktriktade till ...

Nu när jag är inne i världen med bönor och resistent stärkelse så finner jag denna artikel från tidigare ...

Jag såg denna rubrik o tänkte att den artikeln behöver jag inte ens läsa! Vilket skräp!!!  Jag undrar vilka ...

Mitt fasteblodsocker ligger på 4.6 mmol (morgonen). Efter kaffe o lite träning låg den på 5.8 mmol. Sen åt ...

Ytterligare en spännande och unik studie som läkaren Fredrik Nyström genomfört! Det handlade om att dricka 750 kalorier och ...

Åhhhh jag har ju alltid trott tvärtom, bönor och kolhydrater går hand i hand. Men det kanske inte är ...

Solglasögon är framme o används… Det är ljust på morgonen o livet känns ljust o härligt. Jag kör lite ...

GOmorron på er! Söndag och en dag till med matlagning och fotografering! Det blir bla. LCHF sushi, och det ...