Finns det belägg på att mättat fett är ofarligt? Kan barn äta LCHF? Är LCHF ok eller farligt? VILKEN ...

Intressant läsning! Nyligen upptäckte irländska forskare ett helt nytt organ: Tarmkäxet. Tarmkäxet håller tarmarna på plats, oavsett hur du ...

Här om dagen när jag var och handlade så reagerade jag starkt på alla flingor som är direktriktade till ...

Nu när jag är inne i världen med bönor och resistent stärkelse så finner jag denna artikel från tidigare ...

Jag såg denna rubrik o tänkte att den artikeln behöver jag inte ens läsa! Vilket skräp!!!  Jag undrar vilka ...

Mitt fasteblodsocker ligger på 4.6 mmol (morgonen). Efter kaffe o lite träning låg den på 5.8 mmol. Sen åt ...

Ytterligare en spännande och unik studie som läkaren Fredrik Nyström genomfört! Det handlade om att dricka 750 kalorier och ...

Åhhhh jag har ju alltid trott tvärtom, bönor och kolhydrater går hand i hand. Men det kanske inte är ...

Idag är en dag fylld av inspiration, här i Karlstad! En bra o viktig satsning. Strax på scen är ...

Den inne maten – superfood eller superfruit… Spirulina ingår där, hälsosamt med många hälsofördelar. Jag har börjat ha spirulina ...

Hela 600 personer är med på kryssningen, alltså 600! Det anses vara bland världens största lågkolhydratsevent. Det är helt ...

Snart är det redan dags! Årets stora LCHF event, och 10 år jubileum dessutom! Redan är det många bokade ...