När vi var i Sydafrika köpte vi flera burkar av denna kokosspray! Så himla bra att spraya på grönsaker ...

Det var bara att köpa på sig! Länge sen jag såg smör till detta pris. På Ica Spara här ...

Testade denna nya bregott! På riktigt, hur gott som helst! Kunde äta med sked, tur jag äter LCHF så ...

Oj! Nästan lite chockartat prishöjning! Inte så lite!  Jag köpte precis två paket ekologiskt smör för 113.90kr (56.95kr/st)… Och ...

”Knäckebröd höjer inte blodsockret…. den nya kostpyramiden baserad på mängder av studier innehåller bara lite lösgodis…. fettsyror i smör ...

MCT olja blir mer och mer vanligt och populärt! Men vad är det som är bra med denna olja? ...

Jag har lyft denna info tidigare, men det var länge sedan. Tål att upprepas och spridas. När det kommer ...

Då jag redan tagit kaffe så skippade jag fettkaffe och körde ett glas äggmjölk istället. Det ger mycket bra ...

Ösregn ute o brasmys inne! Så får det bli… Nu ska jag ta mig en fettkaffe! Bra start på ...

Min son tyckte jag skulle tatuera mig med en ‘butterfly’ (blir inte riktigt samma effekt pånsvendka m fjäril, i ...

  Mera protein och extra krämig…. Låter toppen jue… Men varför är fettet minskat så drastiskt??? Öka istället! Kom ...

Omega 6 och omega 3 är essentielle – dvs. något vi måsta ha. MEN vi har redan överskott av ...