Äggwrap är supergott och kan varieras i all oändlighet. Perfekt att ta med sig på resande fot eller på ...

Vi tog en äggfrukost… jag åt två ägg (som inte är med på bilden) och Anders tog 9 ägg. ...

LCHF påskkakor (mandelkakor) 160 g mandelmjöl 2 äggvitor 6 droppar bittermandelarom 1 tsk congac (eller rom) 1 tsk vaniljpulver ...

Det har blivit lite tradition hos oss att köra familjebrunch på helgen. Och det är så otroligt mysigt och ...

Idag bjöd vi på hälsobrunch… Och inte det traditionella (för mig traditionellt) ägg, bacon, äggröra… Utan vi hade på ...

Varje dag så laddar vi med d-vitaminer! Dessutom med ägg som i sig är en hälsobomb. Ägg innehåller allt ...

Självklart kan vi som äter lchf och strikt lchf fortfarande vara med och grilla korv. Ofta får jag frågan ...

Kunskap om smör, grädde – ja mättat fett helt enkelt, ökar. Och forskningen visar ju, motsatt vad det tidigare ...

”Knäckebröd höjer inte blodsockret…. den nya kostpyramiden baserad på mängder av studier innehåller bara lite lösgodis…. fettsyror i smör ...

Nu sätter vi oss m vänner och planerar nyårsmenyn…lite så här går våra ideer:  Oxfile med selleripure och rostad ...

I år bestämde vi för all in, och med det menar jag inte att äta allt möjligt ‘onyttigt’ utan ...

Nu är granen grön o grann i stugan! Vi körde julköttbulletillverkning o pynt av julgran i samma veva. Verkligen ...