Minus cm med 5:2 och LCHF

2013-11-11 10:25     2 Kommentarer    Kategori: 5:2

20131111-082613.jpg

Jag är ingen vän av vågen! Undviker den så gott jag kan. Men kanske läge att damma av den lite (ska fundera på saken). Men idag iaf tog jag på mig ett par byxor jag inte haft på ett tag… Och något förvånad blev jag när jag upptäckte att de är för stora i midjan (har annars suttit perfekt).
Känns bra! Gissar att det är kombo av 5:2 och lchf som gett en extra skjuts.

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

2 Kommentarer + Kommentera

  • Jeg kombinerer også lchf og 5:2 for å vektnedgang. De irriterende siste 5 kiloene har sittet igjen selv etter 2,5 år med ganske strikt lchf (og perioder med mer liberal som f.eks i semester).
    Nå er jeg kvitt 3 av de i løpet av denne høsten, samt 5 cm rundt midjen.
    Med lchf syns jeg mine halvfastedager går utmerket å gjennomføre. Ingen stor hunger, og ingen trang til overspising etterpå.

    Foredraget i Oslo gikk superbra – fine og praktiske innspill for oss som har barn hjemme.
    Jeg var en av de som snakket med deg i pausene (sammen med min legepappa), og fikk også hilst på din Mattias. Hyggelig!

    • Kul att höra! Grattis till det, underbart!
      Tack, men så kul att du gillade föredraget och självklart minns jag att vi pratade i trappan! 🙂 Mattias är toppen! 🙂
      Stort lycka till och med din syster!

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »