Enkel och god äggratäng

19 Oktober, 2011
« Tillbaka
RSS
Dela

Denna var riktig god! Jag fick tips ifrån en som gick diabeteskursen hos mig. Kokt och skivad ägg i botten, på med skinkbitar, blanda cremefraiche, majonnäs och senap som breds ovanpå... Riven ost längst upp. In i ugnen - bara att njuta av en mycket enkel och smidig måltid!

Etiketter: mat tips

Lämna gärna en kommentar :)

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Petra 2011-10-19 20:39:50
Hej!
Jag behöver hjälp i en fråga!
De har börjat servera lättmjölk på mina barns dagis!
Jag har försökt googla men inte hittar ingen forskning eller liknande som man skulle kunna trycka ut och ge till de andra föräldrarna så att det kanske kan bli ett uppror. Tack på förhand! Kram
S.T 2011-10-19 21:33:20
Låter spännande och annorlunda! Gissar att receptet i exact format kommer i boken? Kul! Längtar...
Ha en bra kväll Monique!
Tobias 2011-10-20 12:05:13
Petra, det finns en sida som är bra för att t.ex starta ett uppror
http://www.kostdemokrati.se/radda-vara-barns-hjarnor/
Det går att ladda ner skolbroschyren där.

Men egentligen är det ju rätt så enkelt, Livsmedelsverket rekommenderar skolor etc. att servera mjölk med max 1,5% fetthalt. Modersmjölken innhåller 4,5% fett. Jag tycker att det räcker som argument eller försöker alla mammor som ammar att "döda" sina barn.? (det är taget från boken Matrevolutionen)

Jag håller med om att barnen skall serveras riktig mjölk, fet mat och framförallt riktig mat, inga halvfabrikat. Men tänk på att innan ni startar något på dagis etc. Ställ frågan till föräldrarna först, Vad serveras hemma? Trots allt så är det normala att man äter flest måltider hemma, Frukost, kvällsmat hemma och Lunch, mellanmål "borta".
Första steget vore att få föräldrarna att göra det hemma innan ni drar i gång något på dagis etc. Om man äter riktigt hemma så är det kanske ok att dricka lättmjölk borta eller?
Missförstå mig rätt, börja i rätt ända och fortsätt sedan därifrån, annars kommer det att ta för mycket energi av dig. Oftast så dras föräldrar med och tycker att det är suveränt men man tänker kanske inte igenom situationen helt innan man ex. skriver på ett uppror.
Man måste fråga sig själv och alla andra, Kan jag stå för det här eller hur gör vi hemma?

Tack för mig, mvh Tobias
Lisa 2011-10-20 21:20:32
Tack för tipset! Jag slängde ihop en snabbt igår kväll och den blev perfekt till lunch idag! Jättegott!

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Linn » Det här är ju kul! Grillning av föreläsarna...: ”Roligt att se! Hehe, hoppas du kunde hämnas sedan ;)”
per » Det här är ju kul! Grillning av föreläsarna...: ”Kul! Tom är bra...”
per » Du ska inte tro det blir sommar...: ”Instagram är kul! Lycka till med bildtagandet.”
Josefina - STOR BLIR LITEN » Fisk till middag!: ”Åh det ser SÅ gott ut, men jag har så svårt för fisk... :( ”
Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol