Dottern vill ha pizza

Min 7 åring ville såååå gärna ha pizza! Mamman fixar en LCHF pizza då... Kanske inte helt som hon förväntat sig, men det funkade och jag tyckte den var toppen god!

Etiketter: barn & kost

Lämna gärna en kommentar :)


  • Ellen - LCHF och mycket annat 2011-10-02 17:26:05
    Mums!
  • Kerstin 2011-10-02 18:26:50
    Den ser god ut...mmmmmm
  • Henrik 2011-10-02 18:42:59
    Äggwrap har blivit min nya favorit fast jag har ingen grädde i mina utan bara 2 ägg. Jag brukar ha antingen fläskfärs eller lax till. Det ser ju nästan ut som pizza fast jag tycker det är godare än pizza.
  • Mia 2011-10-02 19:20:47
    Hei Monique :-)

    Ville bara tacka før en inspirerande blogg! Trots att jag inte æter strikt LCHF så hittar jag mycket inspiration på din blogg!

    Kram från

    Mia i Norge
  • Johanna 2011-10-02 19:34:53
    Hejsan monique! Vill först börja med att tacka för en inspirerande blogg. Liksom många började jag läsa den strax efter halv 8 programmet. Nu har jag en fråga. Jag bor i finland, här är det inte än särskilt vanligt med lchf, så det finns inte särskilt många "experter" att fråga, så jag undrar: Hatar att äta frukost, mår alltid illa på morgonen (inte gravid) har bara svårt för att äta på morgonen, så mina frukost består bara av 2 skivor Wasa Sport knäckebröd och ett glas laktosfri mjölk. Är detta ok, eller får jag INTE ALLS äta dessa då jag annars äter LCHF?...Vill inte ha mycket, en stadig frukost där jag måste tillreda och tugga och äta en massa eller kan jag lägga till ost/skinka/tonfisk på knäckebrödet för att få det mera mättande?...hoppas du hinner svara! //Johanna från finland
  • lena 2011-10-02 21:02:03
    Ägg och husk-botten, gissar jag. Sedan är det bara och "fläska" på med fyllning :) Ser gott ut!
  • L8 2011-10-02 21:36:16
    Hejsan!
    Läser på din hemsida om omega 3 kapslar från
    Pharbio. Du länkar till en nätbutik som säljer dessa kapslar... i texten om omega-3 kapslarna står att läsa;
    "Mättat fett bör man se upp med eftersom det på sikt kan skada hjärta och kärl. Pharbio Omega-3 Forte innehåller bara 6% mättat fett, jämfört med ända upp till 20% hos andra naturliga fiskoljor." Ska man skratta eller gråta åt deras tolkning av mättat fett?! :)

    Ha en bra kväll!



  • JAUS 2011-10-02 22:22:59
    Johanna: Knäckebröd innehåller lika mycket kolhydrater som andra bröd och därmed inget bra val. I Sverige finns det något som heter finncrisp, som är ett litet och extremt tunnt knäckebröd. Jag har inte varit i Finland på ett par år nu så jag vet inte om det finns där också, men med tanke på namnet så är nog ganska troligt. Eftersom det är tunnare så är det ett bättre alternativ än knäckebröd.

    En enkel frukost som går snabbt att göra är naturell filbunke (viili) med kokosflingor och halllon. Den är betydligt bättre än din nuvarande. Välj inte light utan ta den fetaste filbunken.

    Du kan även göra egen filbunke genom att ta en matsked från den köpta filbunken och smeta in en skål och fylla den med fet mjölk och grädde. Låt den stå i rumstemperatur ett dygn så har du en ny filbunke som är bättre än den köpta.
  • HerrBanan 2011-10-02 22:39:05
    Johanna: Skippa knäckebrödet, det är massor med kolhydrater, mjölk är inte det bästa heller det innehåller 5g socker/hg, ett glas är ju åtminstone på 2,5dl, så det blir alldeles för mycket av det du ska undvika. Är du inte hungrig på morgonen, strunta då i att äta, det gör jag, ät när du är hungrig. Prova annars lite turkiskyoghurt med vispgrädde o lite nötter, ger en del kolhydrater, men mycket högre fetthalt. Det kan vara svårt att bedöma vad hur man ska äta om man inte vet varför du gick över till LCHF. Är du smal o frisk, då kan du vara ganska liberal. Men är du överviktig, dålig mage, sockerberoende etc, då ska du köra striktare LCHF. Om du någon gång får ett stort sockersug o följer suget, bli ledsen för det, ta det inte som ett misslyckande, in i fettspåret igen, så är du snabbt på banan igen. Dessutom, vet man inte vad det är man missar om man inte gör ett snedsteg. LCHF är det klart bästa beslut jag tagit i mitt liv vad det beträffar mitt leverne, om jag bortser från mina barn. :) Tips: www.kif.se
  • Aliki 2011-10-03 08:12:13
    De flesta "vanliga" bröd innehåller mellan 40-60 gr, kolhydrater/ 100gr. ( Finncrisp 60gr.)
    En skiva Finncrisp väger ca 7gr.= 4,2 gram / skiva.
    En bit knäckebröd på 14gr. eller en skiva mjukt fiberbröd = 2 skivor Finncrisp.

    En (1!) skiva Finncrisp någon gång då o då gör ingen skillnad, men att ersätta det vanliga frukostbrödet och eftermiddagsfika dagligen med Finncrisp är alltså inget bra alternativ...

    (äter själv en bit pyramidknäcke, finncrisp eller en stekt carbzoneskiva 2-3 ggr /månad som helgmys t.ex. med dessertost eller som löjromstoast)
  • Camilla 2011-10-03 10:40:30
    Hej!
    Vill bara tipsa dig om en pizza som jag gjorde för ett tag sedan. Jag exprimenterade fram ett recept och det blev riktigt bra. Gick hem hos mina barn :)
    http://jimpslchf.blogspot.com/2011/09/lchf-pizza.html
    Ha en fantastisk dag!
  • Slottsfrun 2011-10-03 13:04:28
    Brukar (har gjort 2 ggr hitintills..) göra på oopsi-botten!
    Eller med köttfärsbotten!
    Funkar kanon!

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln