LCHF 'Äggmjölk' är gott när det gör ont i halsen

När halsen svider som värst, knivar skär känns det som då är matlusten inte så stor.

 

För mig är det väldigt skönt att dricka äggmjölk just nu!  Det låter ju inte så gott men varm dryck är underbart gott och när det dessutom mättar som en måltid så blir det 2 i ett tycker jag.

 

2 ägg

50g smör eller kokosolja

3dl kokandevatten

(valfri krydda tex kanel, kardemumma, vanilj)

 

Blanda ägg o smör med stavmixer i en stor mugg, häll i vattnet under vispningen.  Njut o bli mätt! :)

Etiketter: sjukdomar, lchf

Kommentera gärna inlägget:


  • Mynlen 2011-09-18 20:02:42
    Jag dricker en äggmjölkslatte varje dag som frukost. Håller mig mätt fint tills lunchen eller längre. Dvs äggmjölk med en kaffe ihälld. Det finns det som gör det med pulverkaffe. Sen har jag ibland en skvätt grädde i för det goda. MUMS. Och jag gillar inte ens kaffe...
  • Helena 2011-09-15 15:18:28
    Det var ku faktiskt riktigt gott! Gjorde halva portionen och hade kardemumma i efter min lunch. Proppmätt nu. Kanske detta är ett bra val till frulla? Kan ju inte vara mycket kollisar i eller?
  • Erika 2011-09-15 08:35:23
    Mitt förslag är att blanda i gurkmeja eller ingefära för ett snabbare tillfrisknande :D
    Krya på dig!
  • Åsa 2011-09-15 07:56:34
    Ett annat bra tips för svidande halsar är kaffe med smör i, känns förvånansvärt bra.
  • Anna 2011-09-14 18:45:43
    Krya på dig vännen! Kram
  • elin 2011-09-14 17:39:06
    jag är en som är alldeles ny på det här med lchf (har börjat med det sen igår faktiskt), och jag måste säga att det känns konstigt! på ett bra sätt förstås :) är det verkligen sant att jag får äta så här goood mat och det ska hjälpa mig att gå ner i vikt? otroligt :) sen har jag en lite dum fråga kanske; är det så att man måste äta en viss mängd med fett varje dag för att det ska fungera, och ungefär hur mycket ska man äta isåfall, eller går det lika bra att skippa vissa feta såser? det känns ju som att viktnedgången borde bli ÄNNU bättre om man skippar lite av fettet också, men jag kanske är helt ute och cyklar? verkligen skitbra blogg för en nykomling som jag, den här åker lätt in på favoritlistan på en gång!
  • My 2011-09-14 14:11:16
    @Cissi: Testa vet ja :). Jag var likadan en gång tills jag testade, och det var inte så dumt faktiskt. Faktiskt väldigt gott. Dock kan jag inte dricka kall äggmjölk som stått i kylen en stund men äggmjölk i kaffe (istället för grädde) är gott. Eller blandad med kakao som substitut för varm choklad.
  • Cissi 2011-09-14 11:31:10
    Äggmjölk låter vidrigt äckligt tycker jag. Har inte ens vågat testa........men det är ju bra om det hjälper en ond hals. Krya på dig!

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln