Skulptering av musklerna

Zumba Toning betyder att man tränar Zumba men lite mera på djupet, att skulptera musklerna mera.  Vi använder hantlar i form av Zumba maraccas (vanlig hantlar fungerar oxå) till musiken. 

 

Det verkligen känns i axlar, rygg och mage! Gott!!! :)

 

Nu blir det middag....

Etiketter: zumba, träning

Kommentera gärna inlägget:


Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln