Riktigt kul pass i Karlstads Museipark! Wow!!!

28 Juli, 2011
« Tillbaka
RSS
Dela

Ikväll hade jag och Kicki ett Sommar Marathon ZumbaParty pass i Karlstads Museipark!

Det var mycket folk och fantastisk roligt och så många glada miner!

Vi hade riktigt kul!

Samma möjlighet till roligt träning finns igen på Tisdag 2/8, kl 19 i Museiparken!

Välkomna då! Det är dessutom gratis!

Detta bildgalleri kräver att du har javascript aktiverat och Flash installerat.

Etiketter: zumba, träning

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Kicki 2011-07-29 11:53:29
Så otroligt kul....Tack igen för att jag får vara med..du är bara bäst...kramar
Helene 2011-07-29 07:22:51
Hej!
Lite löjlig fråga kanske.. Men, jag är en enligt BMI normalviktig tjej (22 år 163 cm 59 kg), men jag ser ändå mullig ut(midmjemått på 88). Jag är intresserad av LCHF, men kommer resa iväg 8-12 augusti och "tvingas" äta kolhydratsmat.. Lång historia bakom men det kommer till stora delar bli så. Min fråga - är det bäst att jag börjar med LCHF nu, idag, och bara gör ett litet avbrott dessa dagar, eller är det bättre för kroppen om jag inte börjar med LCHF förrän efter den 12 aug... Är sugen på att börja nu men vill inte strula med kroppen. Är sockerkänslig.

Kikar in på denna blogg titt som tätt.. Härlig blogg :) / Helene
Marianne 2011-07-28 23:15:50
Ikväll var så otroligt kul! Tack för ett bra Zumbapass, nu vet jag varför folk säger att du är bäst i Karlstad! Detta var 'outstanding'! Mera mera! :)
Marita 2011-07-28 22:52:11
Det var så otroligt kul ikväll! Jag har hört om dina pass men aldrig kommit iväg. Har gått på ett annat pass ;) i Karlstad - men ditt var ju helt otroligt kul! Jag kommer igen! Vilken energi du har Monique, det bara smittar av sig! Man blir glad av dig! Tack!!!! :)
Anna-Lena 2011-07-28 22:30:32
Heeelt underbart!! Så mycket glädje och energi. Kan inte bli tisdag tillräckligt fort ;0)
Ha en skön helg!
<3
Tack Anna-Lena! vilket ööööös! :) *Gillar*
Ses på tisdag! Kul...

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

per » Det här är ju kul! Grillning av föreläsarna...: ”Kul! Tom är bra...”
per » Du ska inte tro det blir sommar...: ”Instagram är kul! Lycka till med bildtagandet.”
Josefina - STOR BLIR LITEN » Fisk till middag!: ”Åh det ser SÅ gott ut, men jag har så svårt för fisk... :( ”
Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”
Therese » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”innan jag förstod vad LCHF var och hur bra grundtanken är med att ge våra barn o..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol