LCHF marinad till grillningen

Till 2 fläskfileér

 

2 dl rapsolja

2 msk dijonsenap

1 msk tomatpuré (ekologisk - minst kolhydrater i den)

1 msk paprikapulver

1 tsk sv peppar

1 tsk salt

2 stora vitlöksklyfta, finriven

3 msk färsk ingefära, finriven

1 tsk cayennepeppar

1 lime, rivet skal av halva och saften av hela

2 msk worcestersås

 

Blanda allt ihop i en matpåse och lägg även i limehalvorna.  Lägg i köttet, knyt om och marinera runt om.  Låt ligga i kylen, gärna några timmar eller över natten.

Etiketter: mat tips & recept

Kommentera gärna inlägget:


Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln