LCHF-bantning en hälsofara för barn. Är det?

Som 12 åring gick jag med i viktväktarna för första gången.  Katastrof, det är det ordet jag idag kan koppla ihop med upplevelsen. 


Jag skulle inte äta det ena o inte det andra! Jag kände mig hungrig, deppig, trött, och sötsugen. Hela tiden.  Jag skulle träna.  Det gjorde jag.  Men jag fick äta hur mycket vv godis jag ville - dessa godisar i mängder med färger (?) och kemiskaämnen.  DET var ok!

 

Jag gick INTE ner i vikt!

Idag när jag ser tjocka tonåringar så tänker jag, varenda gång, åh om bara hon/han visste hur gott och bra man kan äta och må toppen plus bli av med extra kilon... Så många gånger skulle jag vilja prata med dessa unga, vill hjälpa på ett sätt jag VET fungerar.  Tänk att kunna äta så god mat, näringsrikt, naturlig kost och samtidigt inte vara hungrig eller sötsugen. Alls!

Lena Olovsson, kostrådgivare, LCHF Nolaskogs, skall hjälpa ungdomar att hitta ett bra sätt att äta,  Att lära dem hur dem kan bli av med sötsug, läskdrickande- & chipsätande fredagar (och lördagar o alla andra dagar).  Hur dem kan få mera energi och hur livet kan bli så mycket enklare och hälsosammare.  Jag tänker: Om jag hade fått den möjligheten som barn eller tonåring - då är jag helt övertygad om att jag hade haft ett helt annat liv idag!

 

 

MEN idag på twitter så läser jag om en journalist, Anna Basén om hur hon kommer skriva om detta i Expressen. 

 

Här är hennes tweets:

 

Anna Bäsén
föräldrar: tvinga inte på barnen era extrema trenddieter! Jag krönikerar om LCHF-läger för barn i dagens Expressen.
 Anna Bäsén
  
AnnaBasen Anna Bäsén
LCHF-bantning en hälsofara för barn. Jag krönikerar i dagen Expressen om Annika Dahlqvists systers galna fettläger för barn.

Mitt inlägg/svar/respons:
  
Och HUR exact är det en hälsofara??? Hoppas du stödjer det du skriver m pålitlig forskning!  
Dessutom är det 'ok' att barn äter godis, dricker energidryck, chips mm men att äta riktig näringsrikmat = farligt! ?

Anna Bäsén
du kan ju börja med att läsa texten. Men det kanske är för jobbigt för dig?
Om du vill följa det många skriver om just LCHF på twitter så tryck på 'Tweet fågeln' ovan! Om du vill följa dialogen med ovannämd journalist och bla mig. Detta var bara början, sedan blev det patetiskt och otroligt barnsligt!
Tryck HÄR.
(Jag är osäker, kan finnas ris att du måste vara medlem på twitter).

Kommentera gärna inlägget:


  • M 2011-05-30 12:43:38
    Anna Bäsén var en av de "journalister" som piskade upp stämningen inför tvångsvaccineringarna mot Svinifluensan. Nu har hon såklart inte skrivit en rad om uppföljningen. Så det här är inte första gången som hon skriker om saker hon inte förstår ett dugg om.
  • Anna Lundberg 2011-05-28 10:57:18
    Jag tror att det bara handlar om ren okunskap och ingen erfarenhet att de talar emot LCHF. Har tillsammans med min man ätit kosten och vi har inte funnit något negativt med att äta den förutom alla negativa människor som inte vågar eller har karaktär att själv prova.Vi äter otroligt gott och lyxigt och vi mår bra.Innan så var maken mycket överviktig och trött(insulinresistent) Cellerna fick inte den energin han stoppade isig utan den lagrade han in som fett. Själv har jag lidit av magplågor näst intill tarm vred, för att jag var så fettskrämd. Jag åt enligt Tallriks modellen snabba kolhydrater och fibrer och väldigt lite fett.Jag fick åka akut med ambulans in för jag hade så ont i magen. Har aldrig haft de problemen sen jag bytte kosten. Men ät eran kolhydrats kost och må så bra som ni gör och prova för all del inte detta ni kanske skulle ändra er uppfattning,det vore ju för hemskt...
    Mår som en prinsessa
  • Mia 2011-05-28 06:21:10
    Håller med om att kvällstidningarnas artiklar håller låg kvalitet med felaktiga resonemang, avsaknad av tillförlitliga källor etc. Det gäller inte bara detta område utan i princip samtliga områden.
    Jag äter sunt med LCHF som bas och har gjort det i flera år. Utan att försöka omvända min omgivning eller tala särskilt mycket om det. Tar direkt avstånd när andra kommer leendes och säger "vi LCHF:are". Gillar inte den defensiva tonen som går till motangrepp hela tiden, eller som talar strunt om alla som ´"har fel". Lite som politiker som kastar smuts på varandra. Det leder ingen vart.
    Det som leder nån vart är att föregå med gott exempel - så heja heja - skriv en debattartikel (byggd på fakta och vettiga resonemang, helt utan motangrepp på andra). DÅ blir det trovärdigt. Och få den publicerad i DN eller SvD, inte kvällsblaskor.
  • Janicke 2011-05-28 01:05:07
    Jeg har jojoslanket meg siden jeg var 13 år og har vokst opp på lavkalori-kost med light produkter. Nå er jeg i ferd med å bli smal og føler meg utrolig bra med LCHF-kost. Barna mine har fått samme kost som oss voksne i 1 år og de trives utrolig bra uten søtsug. Det å lære barn å spise skikkelig ren mat er det beste vi kan gjøre for barna. Veldig usakelig journalist....skremmende
  • Aida 2011-05-27 15:22:39
    Vilken otrevlig reporter (tror inte att hon är utbildad journalist eller villig att söka kunskap)
    Det är dags att skriva en debattartikel.
  • Jepp, det är dax! :)
  • Kajsa S 2011-05-27 13:55:12
    Klara, en tjej med bra mat för barn är Zarah Öberg. Googla på henne men jag tror även hon har en sida som heter kostkoll.se.
  • Tack för tips!
  • Anette 2011-05-27 13:51:32
    Och förresten så är det ingen diet eller bantningsmetod, det är ett sätt att leva och vara rädd om sej....
  • Visst är det så! :)
  • Anette 2011-05-27 13:49:35
    Hade jag haft barn hade jag anmält oss direkt till det här lägret :-D

    Jag förstår inte varför en del kallar det för extremkost?? Jag tycker ju att dom senaste 50 årens ätande bevisar att det sättet som förespråkats oss, INTE är att rekommendera. Det är bara att se sej omkring, hur mår alla dom och vi idag?

    När vi nu på 2000-talet med alla moderna, vetenskapliga metoder verkligen kan se och utläsa hur våra kroppar fungerar på det vi sätter i oss, och vad det har för syfte och vad det ställer till med i kroppen så tycker jag ju att det inte ska vara så svårt att kunna se den egentliga sanningen också?!?

    Jag klippte ur och sparade Expressens söndagsbilagas artikelserie dom hade om just LCHF och blev så glad att det uppmärksammades på det sättet och så läser man detta??
    Jag förstår inte..... :'(
  • Expressen brukar skriva bra om LCHF! Men den senaste artikeln blev mest pinsam. :)
  • Elisabeth Sjögren 2011-05-27 12:56:53
    Håller med föregående "talare", allihop faktiskt! Låter inte som en människa man ska ödsla så mycket tid på ! Heja Monique!
  • Nej, verkligen inte.... Det blir mest pinsamt för henne själv.
  • Klara 2011-05-27 12:28:33
    Hej Monique,

    Nej men fy, vilken människa! Apropå ämnet så tänkte jag fråga dig om du vet någon (välgrundad och seriös) hemsida eller bok som handlar om bra kost för små barn? Jag har en son på drygt ett år som jag för allt i världen inte vill ska börja äta dålig mat och redan som liten få dåliga vanor. Å andra sidan vill jag inte att han ska bli extrem åt något håll, eller få näringsbrist. Själv äter jag mycket lchf, men utan så mycket kött utan mer ägg, dock är han allergisk mot ägg vilket gör det hela lite svårare. Vore jättetacksam om du har något tips! För övrigt tycker jag att det är jättebra att du är så engagerad i frågan, det behövs verkligen!
  • Tack... Jobbigt med allergi mot ägg, ganska vanligt vad jag har förstått, iaf bland barn. Mina barn, alla 3, gillar avokado väldigt mycket! Bra till vilken måltid eller mellanmål som helst. :)
  • Katharina Törnqvist 2011-05-27 12:17:50
    Vad ledsen jag blir över hur hon bemöter dig. "Men det kanske är för jobbigt för dig?" så skriver man väl ändå inte till någon??? Jag ska kolla vidare på twitterkommunikationen mellan er men nu blev jag helt paff och känner att hon är helt ute och far och dessutom på ett otrevligt sätt. Du vinner som alltid på att du är saklig och för fram dina teser på ett mycket trevligt sätt.
  • Mycket omoget och pinsamt. Jag tycker bara synd om henne. Hon hjälper inte sig själv genom att skriva sådanna kommentarer. Hon kanske är väldig ung, kan förklara det...?
  • Anneli 2011-05-27 11:55:59
    Började banta "traditionellt" när jag var 12 år, och när jag bantat klart vid 40 års ålder vägde jag mer än någonsin. Jag kan inte minnas något annant tillstånd än sugen, hungrig, utsvulten eller proppad äckelmätt! Toppat av ångest, överätning,svält och en konstant självkänsla av bottenkaraktär! Jag mår dåligt idag när jag ser alla barn som inte kan värja sig mot allt de "tvingas" äta. Tack vare LCHF har jag äntligen en fungerande tillvaro och mår helt fantastiskt! =)
  • Åh vad bra skrivet! Det var mitt liv.... :)
    Så många år av ångest och depressioner pga övervikt - så onödigt! Skönt att man har hittat det som fungerar bra idag! :)
  • Sandras matblogg 2011-05-27 11:43:50
    Hej Monique!
    Men gud vilken otrevlig och dryg människa den där Anna Bäsén är! Hur kan man svara som hon gjorde? Väldigt oseriöst. Dessutom skulle jag inte lita eller tro på en journalist (?) som inte ens vet att "krönikera" inte finns på svenska, utan är nåt slags låtsasord som hon har hittat på. Bedrövligt.

    Jag var scout när jag var liten och det bästa jag visste (och vet) är att klättra runt i skog och mark, så jag tror att Nolaskogs kurs för barn blir perfekt för dem. Och det finns inget mysigare än att samlas kring en lägereld och sjunga, leka lekar och kanske grilla lite kött på en pinne som man har täljt själv. Vet inte om barn gör sånt nu för tiden, men det är kul att vara lite primitiv då och då.

    P.S. Tack för kul zumba-pass på LCHF-kryssningen! D.S.
  • Oseriöst och oproffsigt!
    Låter toppen med LCHF läger för barnen tycker jag med!

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln