My 'slow burn' workout! A killer...

09 May
« Tillbaka
RSS
Dela

I had a PT booking with Fred Hahn (from NY) and did a slow burn workout. WOW!!! It was so slow and it hurt! A really tough workout. I worked hard and heavy and I felt it! This is def. a way of working out that suits me!

Going home and starting to train 'slow burn'! :)

Etiketter: workout, low carb cruise

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”

Bloggarkiv

Länkar

Hemsida24 - Enkel hemsida

Etikettmoln

tv denmark my book usar pregnancy zumba education gym pets and lchf my day usat slow burn paleo sats ancestral health 2011 fruit celebrations carbs snacks restaurant party eggs fats lchf tips recipes shopping travel workout health breakfast low carb cruise lchf usa children and food low carb question it!!! miami tips daily life lecture weight south africa diabetes sunshine interview lavkarbo coffee zumba recepes lchf recipes friends inspiration lchf recepes butter crossfit lchf camping mid-summer coconut oil lchf course breastfeeding eggsb