Omega-3 till gravida och ammande!

20 April, 2011
« Tillbaka
RSS
Dela

Läste att Livsmedelsverket har tagit ställning! Gravida och ammanda SKALL äta omega-3! Framsteg! :)

Fostret och barnet behöver omega-3 för uppbyggnad av hjärnan... Det var på tiden att det slutas 'varna' för omega-3 till gravida och ammande! Heja heja!

Har dock inte haft tid att kolla närmare på livsmedelsverkets sida om alla detaljer! Här kan ni dock läsa artikeln!

Själv tar jag Omega-3 Forte och ger min minsting Eskimo (för vuxna) i flytande form. Jag köper alltid HÄR via nätat - bra priser och erbjudanden kring frakt! :)

Etiketter: shopping

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Livsvis 2011-04-28 19:14:13
Men visst är det skillnad på omega-3 och omega-3?
Var det inte något repotage på TV:n om hur det skadade fisket etc. och att det pratades om dåliga och mindre bra omega-3 produkter?
Tycker det börjar likna en oändlig labyrint av allt man läser och försöka lära sej!
Maria 2011-04-20 16:17:06
Artiklar i Aftonbladet läser jag av princip inte... Och kan inte hitta samma artikel hos Livsmedelsverket?

Men frågan är högaktuell för min del då jag är gravid och funderar på om mitt omega 3-intag är tillräckligt. Jag äter fet fisk ca 3 ggr/vecka plus linfrön varje dag och makrill då och då.

Jag är inte främmande för kosttillskott men har svårt att hitta ett Omega 3-tillskott som är garanterat fritt från blyhalter m.m. Och är väldigt varsam nu när jag även har ett annat liv att ansvara för. Kan inte peta i mig vad som helst.
Har du något tips på garanterat riskfria tillskott för gravida? Dvs tillskott av riktigt hög kvalitet?
Näää, Aftonbladet känns inte som en 'säker källa' men jag har själv inte hunnit kolla upp! Låter dock bra!
Omega-3 är viktigt och bra även som gravid. Hoppas du hittar ett bra alternativ! Lycka till :) och Glad Påsk!

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”
Therese » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”innan jag förstod vad LCHF var och hur bra grundtanken är med att ge våra barn o..”
sandra » Firar...: ”Samma här! ;-) Ser underbart gott ut.”
Cissi » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Hon gjorde väl så gott hon kunde när hon handlade. Sedan är det ju faktiskt inte..”
T » Firar...: ”Jag vill gärna ha recept på salladerna.”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol