Bra avslutning på kryssningen

09 April, 2011
« Tillbaka
RSS
Dela

Helgen avslutades med frågestund och LCHF fika... Själv var jag för mätt från frukost o lunch så för min del blev det ett glas vin! :)

Tack alla som var med! Hoppas ni hade like trevligt och roligt som jag hade!

Etiketter: lchf kryssning

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Kalliope 2011-04-10 16:21:26
hoppsan..jag brukar ha 2 ägg till mängd smör nedan
Kalliope 2011-04-10 16:20:06
Hej Åsa! Äggsmör är lätt :-) Du kokar ägg, precis som du vill ha dem (kanske inte för lösa), skala. Ta 25-50gr smör i en kaffekopp smällt i micron, ta lite hushållspapper lägg som ett lock på koppen då smöret har en tendens att skvätta, lägg i dina ägg i det smälta smöret, mosa med gaffel, ät, njut :-) Lycka till:-)
Åsa 2011-04-10 14:29:05
Kalliope - Hur gör man äggsmör? Är det bara att blanda ägg och uppvispat smör i valfri mängd tro?
Tips på ägg- och smörmängd?
Åse 2011-04-10 10:58:37
Det är bra det lilla slottsfrun ;) Vi ses igen i Säffle.
Monique, du berör verkligen med dina föredrag. Jag känner igen mig såväl i det du berättar om din uppväxt. Och du kan även sprida sådan härlig glädje och entusiasm. Det är gött!
Tack Åse :) - härligt att det uppskattas... Vi är nog många som har haft det tufft pga vikten genom åren! Men man lär sig av allt man går igenom, och nu hoppas jag att jag kan hjälpa eller inspirera andra även om det är ibland jobbigt och framförallt känsligt (för mig) att prata om vissa aspekter kring min vikt och mitt liv...
Tack igen! Kram!
Slottsfrun 2011-04-10 10:47:57
Det var en helt fantastisk resa och upplevelse att få vara med på denna LCHF-resa!! Tyvärr missade vi just ditt föredrag, stor synd och skam, för vår lunch var bokad kl 12 lokal tid!!! *grrr* Men förhoppningsvis träffas vi igen i Säffle! Och DÅÅÅ minsann, ska jag INTE missa ditt föredrag! ...eller tidig morgonzumba...! ;-)
:) Det går flera tåg (eller båtar) ;) ... Uppdraget gick jättebra tyckte jag och fick otroligt mycket positivi respons efter! Kul!
Ses i Säffle!
Kalliope 2011-04-10 01:00:52
jag har följt din blogg ett tag och ser att du äter ägg i alla former och jag har undrat varför man aldrig får se dig äta äggsmör till 'snabbfrukost/ mellanmål' äggsmör är dessutom jättegott till ugnsstekt lax, där har du en snabbmiddag åxå ;-p keep up the good work det är kul att följa dig på alla dina upptåg!
Tack! :)

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”
Therese » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”innan jag förstod vad LCHF var och hur bra grundtanken är med att ge våra barn o..”
sandra » Firar...: ”Samma här! ;-) Ser underbart gott ut.”
Cissi » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Hon gjorde väl så gott hon kunde när hon handlade. Sedan är det ju faktiskt inte..”
T » Firar...: ”Jag vill gärna ha recept på salladerna.”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol