LCHF veckan!

Tänkvärda tips inför en ny vecka!

Grunda med en bra början!
Le, så ler många med dig!
Ge alla dina nära komplimanger!
Håll kontrollen och bestäm dina egna val!
Bärjar skåpätandet, stann upp, tänk efter, hitta alternativ - om du väljer att äta - njut!
Inga dåliga samveten här inte!
Var stolt över att äta LCHF - du gör din kropp en enorm tjänst! Det är bara många som inte inser det samma! Synd om dem! :)
Predika inte (LCHF) åt folk som inte ber om det! Annars är de inte mottagliga!
Belöninga handlar om att inse att du gjort något bra, det handlar inte om mat!
Satsa på en super bra LCHF vecka - då blir det så!

Må gott! Stor fet kraaaam på er!

Etiketter: tips på vägen

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”