Handlat bra mat till förskolan

15 Oktober, 2010
« Tillbaka
RSS
Dela

Idag var jag och handlade mat till förskolan! Kul - och så lätt med en massa bra matval dessutom!

Smör, majonnäs, grädde, bär, bär, bär, eko ägg, mera ägg, surdegsbröd (kör vi alltid med), och köttiga korvar (bra till mellanmål - en korv i handen och en bärsmoothie till - vår standart)!

Våra barn får sååå bra mat! Det händer att restaurangen (ekologisk sådan) där vi får maten ifrång skickar med pannkakor med sylt (!) vilket jag uteslutar, men alla kollegor gör inte det tyvärr. För övrigt så är det otroligt bra näringsrik och mättande mat här! Tänk om alla förskolor/skolor kunde ha så! Vad betydligt mindre 'problembarn' och överaktiva barn det skulle ge!

VARFÖR fattar inte folk hur stor bov maten kan vara i barnens beteenden, humör, sömn, mättnad???

Hur gör de på era barns förskolor/skolor? Skickar du med egen mat?

Etiketter: barn & kost

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Show 9 comments >>

Maggie 2010-10-15 22:38:00
Jag tror att barn skall äta en balanserad kost med inslag av bröd och lite frukt. Det är de konstlade produkterna, vilka är fulla av tillsatser och onaturliga ingredienser, som skall uteslutas. Man kan också göra pannkakor, som inte är så mjölstinna, med mer ägg och grädde, till detta rårörd sylt, där man kan ta ett minimum av socker och vispad grädde till.
Visst kan man det (pannkakor som är bra) - jag gör som omelett med grädde o bär - älskar mina barn.
Frågande 2010-10-15 22:16:01
På mina barns förskola får de inte heller ge socker. Det är väldigt hårt med socker. På sin höjd glass vid födelsedagar.

Jag har inte alls missat budskapet i den här bloggen. Och visst verkar det funka med LCHF att gå ner i vikt om man följer den strikt. Men att göra kroppen hyperkänslig för kolhydrater och äta sån här mat i kanske 30-50 år framöver är jag tveksam till att någon klarar att någon klara.
Vi hade också glass vid födelsedagar förut, men det är MÅÅÅÅNGA tillfällen på ett år när man börjar räkna. Under 2 veckor i februari har vi 9 barn som fyller år! Jag skulle INTE vilja att min dotter fick glass 9 ggr på 2 veckor - tänkvärt iaf :)
Kajsa S 2010-10-15 21:50:49
Frågande: Skämtar du? Upp till varje förälder? Tror du vi kan påverka förskolorna? Jag önskar att varje förskolechef kunde vara så framåt så de bestämde att barn inte ska äta socker, tyvärr följer de kommunerna och kommunerna följer Livsmedelsverket.

Jag tror du missat budskapet öht i denna blogg och den förskola Monique jobbar på ger inte barnen socker. Så enkelt är det. Det handlar inte om någon diet.
Tack Kajsa! I say no more! ;)
frågande 2010-10-15 21:37:41
Är inte det upp till varje förälder att välja vad deras barn ska äta? Att de inte ens får äta pannkakor.
Visst ska man undvika socker till barn men de måste väl ändå få äta mat. Mosa bär till pannkakorna då, det har jag gjort. Funkade precis lika bra som sylt.

Jag hade blivit förbannad om min förskola "packat" på mina barn en diet om jag inte valt den förskolan enbart för den anledningen.

Och skicka med mat till barnen, vilka signaler ger det barnen att inte alla äter samma mat.
Ju just det, det är upp till varje förälder. Finns det föräldrar som VILL att deras barn skall äta en massa sylt? Synd om barnen då! Pannkakorna får de även på vår förskola (trots att jag påstår att pannkakor är INTE MAT!) men innan är det soppa - det är just sylten som jag reagerar starkast på! Håller helt med om bär - mycket hellre bär än både sylt eller frukt! MEN det är ingen diet för att vi inte ger barnen socker, tycker man det så är man ute och cyklar! De får både fil, naturell youghurt, surdegsbröd, bär och knäckebröd! Men inte rent socker. Ingen nackdel tycker jag! Alla våra föräldrar verkar väldigt nöjda med valet.
Du kanske missförstod inlägget?
Emy 2010-10-15 19:28:39
Anders: Nja, helt utesluta kolisar behöver man ju inte. Vissa kanske måste det, om de har diabetes osv, men inte alla. Själv ligger jag på runt 20-25 gram (tror jag), kanske ibland, vissa dagar, 30 men jag är väldigt känslig för kolisar. Nu har jag gått ner 23 kilo. :)

Men visst, skulle jag fortsätta äta alla kolhydratbomber jag åt tidigare + allt fett jag äter idag så hade jag haft stora problem, å andra sidan tror jag inte att jag hade fått ner allt. :)
Men fullt med kolisar OCH fett tror vi ju inte på! Men absolut, vi tål mer eller mindre olika mängder! :)
Kajsa S 2010-10-15 18:48:39
I min dotters förskola serverar de lättyoghurt med sylt och flingor som mellis. Förstår du att jag kan gråta av vanmakt när de serverar sån skit?
Uha så hemskt! Jag förstår dig! Socker alltihoppa! :(
Therese S 2010-10-15 18:39:50
åh, vad jag hoppas att livsmedelsverket ändrar sina rekommendationer SNART!!! på mitt jobb har kockarna bestämt att pensionärerna inte ens ska få kaffegrädde i kaffet utan mellanmjölk pga att de är så överviktiga men kakorna till kaffet och alla söta efterrätter blir kvar med vaniljvisp till ist för grädde:( och skolan orkar jag inte ens kommentera...
Eller hur! Skandal - att man som vuxen (pensionär) inte får bestämma över sig själv - fyyy så hemskt! Andra bullar får det bli när vi läggs in på ålderdomshem! ;)

Nej, skolorna - knappt man orkar engarera sig, känns såååå hopplöst! Vi får hoppas på förändring i framtiden! :)
Cam 2010-10-15 18:23:56
Jag vill ha mina framtida barn på den förskolan!

Jag tror inte folk kan ta in vad som är bra/dålig mat. Tex så höll min pappa på att smälla av när han såg min klick majonäs som jag hade till mina frukost ägg. När ska folk fatta att ren mat är bra? Att det är industriskit som får folk att må dåligt, bli tjocka, bergochdalbanor i humör och energi?
Tack! :)
Visst är det konstigt - hur svårt kan det vara att fatta?!? Håller helt på dig! :)
Anders 2010-10-15 14:42:39
Men, blir man inte fet om man äter vanlig kost med "fetprodukter"? Trodde fetkosten endast höll en i sund form då man helt uteslöt kolhydrater?
Så är det MEN när det gäller barn så har de en helt annan förbränning, vilket gör att klarar av 'bra' kolhydrater på ett helt annat sätt än vi vuxna. OCH alla barn skall äta mycket bra fett oavsett! :)

Men för vuxna är det så som du säger :)

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol