Mitt upp i livet! Helt underbart!

05 Oktober, 2010
« Tillbaka
RSS
Dela

Jag sitter här och tänker! Wow - vad mitt liv har verkligen förändrats! Totalt! Och BARA till det bättre! Detta pga ändrad kost! Kan det vara så enkelt tro?

Det tror inte jag, det vet jag att det kan!

Energi som räcker för flera och mera därtill! Bra blodvärden, (frisk)! Snart ett nyrenoverat hus! Fantastiska kostvanor! Träningsglädje som heter duga! Familjen! Och alla er där ute som läser, ger positiva inslag och peppning!

Livet är helt underbart! Och jag vågar påstå - ALLT beror på kosten! Är inte det helt fantastiskt? :D För utan min hälsa som jag har idag - så hade jag inte haft detta liv heller! Jag hade inte orkat med mina barn på samma sätt, jag hade inte haft energin, jag hade inte mått så här bra!

Har du inte testat LCHF ? Så våga pröva! :)

Etiketter: tips på vägen

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Show 4 comments >>

Eija 2010-10-06 13:29:47
Det är jätte kul att läsa din blogg. Du utstrålar så mycket energi. Har själv börjat med LCHF ( igen ).Denna gången så ska jag lyckas med denna livstilsförändring.
Många höstkramar
Eija
Tack och all lycka till, klart du skall lyckas! Heja heja Eija!
Anna 2010-10-06 12:00:00
Jag har provat och mådde perfekt och gick ner i vikt. Tyvärr så "åkte jag dit" igen. Nu skall jag ta nya tag!!!
Lite nyfiken; hur snabbt gick du ner i vikt och har du behövt göra en operation pga för mycket hud eller har du lyckats forma kroppen endast med hjälp av träning?
Bra med nya tag! Heja heja...
ca 1-2 år, svårt att säga då jag är aldrig 'i mål' utan kampen är ständig!
Ingen operatation mera än en bokad tid hos plastikkirurg som tyckte att i min ålder, och med 40kg minus plus 3 graviditeter så skulle jag vara nöjd med min kropp! *ler* - sund läkare!!!
Utan jag har tränat, har dock lite häng men det syns inte under kläderna - men jag vet att det finns där! :) Men mycket är borta! Nu var aldrig mina stora viktbekymmer runt midjan utan mera rumpa o lår och det går att gömma lite enklare genom kläderna....

Ha det gott!
Anna 2010-10-06 10:36:01
Första året gick jag ner 15 kg, helt ok :), men nu inser jag att det snart gått 1 år till och jag har bara minskat ett fjuttigt kg, går alltså inte ner någonting längre!! Varför? Visst mår jag bra och det är härligt, men jag MÅSTE gå ner mer nu :(( Jag är inte bra på att träna, har aldrig varit, och visst har jag haft några återfall i sockerträsket, men annars har jag uteslutit alla "de stora kolhydrat-grupperna". Börjar ledsna nu men eftersom jag mår bra i kroppen så fortsätter jag, väl... :(
Det är jobbigt när vikten står stilla, det kan vara att kroppen är nöjd (beroende på hur många kilon du har för mycket), kroppen vill gärna väga ca 5kg mera än vad vi vill!
Sedan kan det vara att kroppen har vant sig vid den kosten så det kan behövas en förändring för att kicka igång igen.
Träning skall inte vara det avgörande!
Lycka till och stå ut!
Tessan 2010-10-06 09:37:11
Hejsan! Jag följer lchf sedan 10 veckor tillbaka och jag delar samma känslor som dig! Förutom att jag har tappat tolv kilo så är min energi på topp! Jag tränar ungefär fyra-fem gånger i veckan och är instruktör i en förening och just nu känns allt så lätt så lätt! För ett år sedan satte jag upp ett mål att jag skulle vara i mitt livs form på min 30-årsdag (som är på lördag). På grund av att jag provade "fel" metoder så kommer det inte riktigt att bli så men även om fet återstår några kilo till målning så är jag i alla fall i mitt livs bästa psykiska toppform!! Tack för all inspiration!!
Åh vad härligt Tessan! Heja dig och ha en underbar och lycklig födelsedag! Jag tror absolut du är i toppform, kroppen hänger med på köpet - det är det som är i hjärtat som räknas! Lyckan sitter där! :)

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol