Frukost innan träning?
En perfekt start på min lördag - Zumba! Me like!!! Men jag 'vågade' inte äta innan. Att vara för mätt och sedan träna går inte för mig :) ! Så det blev en 'balja' kaffe med grädde - och det var perfekt! Sedan brunch när jag kom hem...
Härligt pass, skön musik och ösigt! Kul att köra Techno Cumbia två ggr! Vad ni tog i - underbart!!! Ses på måndag!
Kommentera gärna inlägget:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
-
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
-
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
-
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
-
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”