LCHF Frukosten...

23 Augusti, 2010
« Tillbaka
RSS
Dela

Enformigt tycker några, gott tycker andra, farligt tycker vissa - bra start tycker jag! :)

Etiketter: frukost

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Show 7 comments >>

insomniia 2010-08-26 14:58:15
ja är sugen å börja med LCHF men är orolig för 2 saker..kan man verkligen leva utan de "vita" alltså.bröd-potatis-ris-mjöl osv osv..ja är lite skeptisk efter som nämligen älskar de "vita" fast ja är så trött jämt så lchf kanske skulle hjälpa mej å den andra saken ja är orolig för att ja hört att man får dålig hy..typ finnar å sånt för att man äter så himla mycke fett..måste ju kalka igen alla ådrorna med all fett man äter..har ja fel på alla dessa påstående så övertyga mej..
Kajsa E 2010-08-25 09:09:51
Ägg är bäst! Jag äter också två ägg och ca 2 msk Bregott, en stor kopp kaffe med lite grädde.

Mina kollegor tittar skumt på mig varje morgon... Även till fikat har jag grädde i kaffet istället för mellanmjölk som de andra. Kan tillägga att jag är bra mycket slankare än de flesta här....
Bra jobbat! Skönt när man inte påverkas av ovetande kollegor ;)
Annika 2010-08-25 04:28:39
Jag har bara atit LCHF i en vecka...menar otroligt glad over att redan tappat 1.6.
Vad jag inte visste var att man ska ata saaa mycket fett, bor i Bangkok och har finns inget Bregott. Hur viktigt ar det med fettet? racker det inte att steka i smor....
Heja! Fettet är A & O, men smör är minst lika bra om än bättre! Eller ekologisk kokosolja (finns säkert massor där) det är det absolut bästa fettet!!!! Till allt! :)
Åsa-Maria 2010-08-24 21:53:58
Ååå så smarrigt det ser ut - och ÄR!=)) Man skrämmer nog folk ibland, jag som ff har mycket övervikt får många blickar i affären när jag lastar upp mina varor på bandet, man vet vad folk tänker och vill nästan bara skrika att det är JÄTTEBRA med lchf!!! De infidels kommer nog till insikt de med så småningom. Hahahaa!! Hoppas ingen tar illa upp nu bara....fniss

Åsa-Maria
Helt rätt tänkt - och du Åsa-Maria bry dig inte över vad folk tänker o tycker! Du vet att du gör så rätt du bara kan! heja dig!
Cam 2010-08-24 20:48:35
Pust. Jag började med ca en tsk, men sen blev det bara mer å mer. Tror jag också tar en msk till varje ägg. Och jag sparar alltid gulan till sist, sådär lite halvkletigt kokt, och blandar med lite smör som jag också sparar. GOTT GOTT GOTT
Det är såååå gott!
Nilla 2010-08-24 17:17:29
Ägg - enformigt? Näää, aldrig :-)!
Har nyss bytt jobb och frågade en kollega på frukostrasten om hon kände till någon som säljer hemägg/ekoägg. Berättade att jag äter ca 30 ägg i veckan. Oj då, sa hon, är du inte rädd för kolesterolet? Jag vågade inte tala om hur mycket smör jag äter till mina ägg också, då hade hon nog svimmat ;-)!
Haha... Heja oss!
cam 2010-08-24 12:58:32
Hur mycket smör har du till dina ägg?
Jag äter 3 ägg med smör på morgonen. Fast jag vill nästan kalla det smör med ägg.... :P
Hej,

Ungefär 1 msk till varje ägg :) - smör alternativt majonnäs...

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”
Therese » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”innan jag förstod vad LCHF var och hur bra grundtanken är med att ge våra barn o..”
sandra » Firar...: ”Samma här! ;-) Ser underbart gott ut.”
Cissi » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Hon gjorde väl så gott hon kunde när hon handlade. Sedan är det ju faktiskt inte..”
T » Firar...: ”Jag vill gärna ha recept på salladerna.”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol