Frågor om frukt! Vad tycker du?

17 Augusti, 2010
« Tillbaka
RSS
Dela

Det var längesedan jag hade ett frågeformulär här!

Vore lite kul nu och se vad ni andra tycker om frukt! :) Frukt är lite 'heligt' och många blir upprörda när det pratas om att frukt inte är så nyttigt som man tidigare trott...

Dagens frukt är knappast likadan som frukten som fanns på stenålderstiden. Då var frukten både surt och smått, vad jag har läst och förstått.

Frukt frågor....

Äter du LCHF?
Anser du att du är strikt i dina kostval?
Äter du frukt?
Om du äter frukt, hur ofta?
Om du äter frukt, vilken sort väljer du då?
Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej)
Saknar du frukt?
Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta?
Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer?
Har du ett alternativ till frukt?
Din ålder och kön

KOPIERA FRÅGORNA OCH SVARA GÄRNA UNDER KOMMENTARERNA...

Etiketter: frukt?

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Show 31 comments >>

Anita 2010-08-20 18:34:25

Frukt frågor
1.Äter du LCHF?
Ja till 99% d.v.s. trillar dit ibland

2.Anser du att du är strikt i dina kostval?
Ja nästan petig

3.Äter du frukt?
Ibland snubblar jag över alla fruktskålar som står och dräller på jobbet, vi ska ju vara så nyttiga och får en frukt om dagen...........dumma staten

4.Om du äter frukt, hur ofta?
1ggr var 3 vecka

5.Om du äter frukt, vilken sort väljer du då?
Pärona är så goda, suck

6.Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej)
Plommon

7.Saknar du frukt?
Nej egentligen inte

8.Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta?
Inga barn hemma när de bodde hemma dåt vi mest de olika säsongsfrukter som fanns i vår trädgård.

9.Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer?
Att det är så nyttigt och innehåller sååååå mycket VITAMINER och blir sura när jag påstår att det inte är så mycket vitamineri som de tror.

10.Har du ett alternativ till frukt?
Nej inte just, en ostbit eller lite nötter om det krisar

11.Din ålder och kön
56 år och en tjatig kärring....
Ulrika 2010-08-20 00:27:46
1. Äter du LCHF?
Ja, sedan 8 dagar tillbaka.

2. Anser du att du är strikt i dina kostval?
Ja, relativt faktiskt (Jag är den som brukar börja en diet på morgonen och fuska redan samma kväll så jag är glad att jag är duktig såhär långt).

Jag skippar alla logiska, pasta, bröd, mjöl, potatis, ris osv. Äter en del mörk choklad. Mår Väldigt Väldigt bra av denna maten faktiskt, så jag ser ingen anledning i att fuska. Jag blir erbjuden potatisgratäng ocg dylikt på restaurangen jag jobbar och jag tackar artigt nej. Det lockar inte så mycket. Det är inte värt det. Jag är riktigt glad att jag kan stå emot. Dock tänker jag aldrig sluta äta sallad och grönsaker.

3. Äter du frukt?
Nej inte sedan jag började (förutom ett halvt äpple idag, vet inte direkt varför)

4. Om du äter frukt, hur ofta?
Svårt att säga när jag precis börjat, men det kommer nog inte bli så ofta.

5. Om du äter frukt, vilken sort väljer du då?
Äpplen eller bananer kanske. Och i så fall för att det ibland finns hemma.

6. Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej)
Melon, vindruvor, ett krispigt, gott, kallt Jona Gold äpple är rätt gott med.

7. Saknar du frukt?
Nej inte alls. (och om jag någon gång skulle göra det är det för att det är så lättillgängligt i affären när man behöver äta något snabbt).

8. Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta?
Nej, inga än :)

9. Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer?
Inte diskuterat det sedan jag började. Åsikterna brukar variera.

10. Har du ett alternativ till frukt?
Bär (jag äter rätt mkt hallon, typ till frukost), andra grönsaker, ost, mörk choklad (för att mätta eventuellt sötsug) eller en LCHF "Macka".

11. Din ålder och kön
19 år, kvinna
Aida 2010-08-19 22:23:19
1.Äter du LCHF?
Ja, nu gör jag det sedan några månader tillbaka med en graviditet som avbrott.

2.Anser du att du är strikt i dina kostval?
Oftast 100 procent men det kan slinka ner lite mer mörk choklad än tillåtet, någon gång i månaden.

3.Äter du frukt?
Numera väldigt sällan

4.Om du äter frukt, hur ofta?
Någon gång i månaden eller mer sällan

5.Om du äter frukt, vilken sort väljer du då?
Körsbär, andra bär - hade cravingas för vattenmelon och apelsin

6.Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej)körsbär och vattenmelon

7.Saknar du frukt? Ja, det gör jag ibland

8.Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta? Hon är för liten just nu men jag kommer att vara noga med fruktintag. Däremot säsongbär kan jag vara lite friare med.

9.Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer? Det finns fri frukt på jobbet så det antas att det är nyttigt. Det är oftast kvinnor och viktväktare som är mest för frukten (det var jag också en gång i tiden)

10.Har du ett alternativ till frukt? Nötter, bär, ost - sorter...

11.Din ålder och kön
Kvinna, 31
KickiW 2010-08-18 14:12:28
1.Äter du LCHF?
Ja

2.Anser du att du är strikt i dina kostval?
Jag är nog rätt hyfsat strikt

3.Äter du frukt?
Nej

4.Om du äter frukt, hur ofta?

5.Om du äter frukt, vilken sort väljer du då?

6.Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej)
Physalis, päron och vindruvor

7.Saknar du frukt?
Nej

8.Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta?
Väldigt sällan, mest pga av att deras mor aldrig kommer ihåg köpa sånt till dom

9.Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer?
"meeen, det är ju såååå nyttigt med frukt"

10.Har du ett alternativ till frukt?
minimorötter, men undviker dom också för de triggar sötsuget hos mig

11.Din ålder och kön
Kvinna i sina bästa 42 år
Karin 2010-08-18 12:46:41
Intressant liten undersökning! :)

1. Äter du LCHF? Ja.

2. Anser du att du är strikt i dina kostval? Nej, men jag är inte helt ostrikt heller, utan någonstans mittemellan.

3. Äter du frukt? Nja

4. Om du äter frukt, hur ofta? Gissar på ca 1/månad

5. Om du äter frukt, vilken sort väljer du då? Äpplen från trädgården, banan (äter max en halv för att skona magen), nektarin.

6. Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej) Jag älskade banan innan jag åt LCHF och trodde inte jag skulle kunna låta bli, men nu tycker jag de är alldeles för söta! Nu är det nog nektarin som är favoriten.

7. Saknar du frukt? Nej.

8. Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta? Har ej barn

9. Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer? "Men! Äter du inte frukt?" - och jag svarar att jag blir dålig i magen + att t.ex. paprika innehåller 4 gånger så mycket c-vitamin som apelsin.

10. Har du ett alternativ till frukt? Innan jag åt LCHF åt jag inte speciellt mycket bär, nu äter jag en del hallon, blåbär och jordgubbar, men det är nog snarare ett alternativ till sylt och liknande.

11. Din ålder och kön: 26 år, kvinna
Viveca 2010-08-18 12:37:54
1. Äter du LCHF? Ja, sen vecka 28-2010
2. Anser du att du är strikt i dina kostval? Jag utesluter alla synliga kolhydrater. (Potatis, Pasta, Bröd mm) Samt allt socker.(Choklad, godis) Är inte lika hård att kolla innehållet i korv tex. Kolla inte efter E nummer ännu. Håller på att låta LCHF sätta sig och lär mej en bit i taget.
3. Äter du frukt? Väldigt sällan
4. Om du äter frukt, hur ofta? Ca 4 ggr i månaden.
5. Om du äter frukt, vilken sort väljer du då? Gärna päron eller apelsin.
6. Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej) Clementin
7. Saknar du frukt? Nej
8. Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta? Dom är vuxna och flyttat hemifrån.
9. Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer? Att det är nyttigt och jag kan få vitaminbrist om jag inte äter frukt.
10. Har du ett alternativ till frukt? Nja, inte vad jag vet. Men ibland äter jag jordgubbar eller blåbär med grädde till efterrätt. Gills det som frukt-surogat???
11. Din ålder och kön. Kvinna, 47 år
Innerjoin 2010-08-18 11:20:01
1. Äter du LCHF?
Nej (jag är väl den enda här som svarat så...)Har provat ett längre tag, men passar inte mig. Läser här ändå, kommer ihåg dig fr AFF.

2. Anser du att du är strikt i dina kostval?

3. Äter du frukt?
Ja

4. Om du äter frukt, hur ofta?
1-2 om dagen. Äter dock ofta keso till.

5. Om du äter frukt, vilken sort väljer du då?
Alla möjliga

6. Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej)Färsk ananas!

7. Saknar du frukt? Det gjorde jag när jag åt LC

8. Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta?
Ja, men inte jättemycket.

9. Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer?
Tycker nog de nya rönen kommit fram mycket. Förr var det mycket att "Frukt är så nyttigt", och så skulle alla trycka i sig hur mycket som helst.

10. Har du ett alternativ till frukt?

11. Din ålder och kön
Kvinna 42 år
Nilla 2010-08-18 09:56:12
Äter du LCHF? Ja

Anser du att du är strikt i dina kostval? Ja, för det mesta, men enstaka avsteg orsakar inga problem för mig.

Äter du frukt? Nej, nästan aldrig.

Om du äter frukt, hur ofta? Ett par gånger per år kanske.

Om du äter frukt, vilken sort väljer du då? Äpple, apelsin.

Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej) Apelsin, mango, äpple (eg. äppelpaj ;-)).

Saknar du frukt? Nej (men äppelpaj :-)).

Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta?

Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer? Att man måste äta frukt för alla vitaminer som finns i frukt.

Har du ett alternativ till frukt? Om det ska ersätta ett smidigt mellanmål nötter, annars bär.

Din ålder och kön Ålder 54, kvinna
Frida 2010-08-18 09:16:31
1. Äter du LCHF?
Ja.

2. Anser du att du är strikt i dina kostval?
Ja, med tanke på att jag inte har någon målsättning att gå ner i vikt.

3. Äter du frukt?
Nej.

4. Om du äter frukt, hur ofta?

5. Om du äter frukt, vilken sort väljer du då?

6. Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej)

7. Saknar du frukt?
Nej. Jag åt tidigare frukt som mellanmål och då upplevde jag ständigt att hungern blev värre en stund senare. Nu vet jag varför.

8. Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta?

9. Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer? Att frukt ät nyttigt.

10. Har du ett alternativ till frukt?
Nötter, äter även hallon.

11. Din ålder och kön
22, kvinna.
Veronica 2010-08-18 09:11:28
1.Äter du LCHF? Ja
2.Anser du att du är strikt i dina kostval? Ja realtivt strikt.
3.Äter du frukt? Nej, oftast inte.
4.Om du äter frukt, hur ofta? Kanske 1 gång i månaden.
5.Om du äter frukt, vilken sort väljer du då? Äpple eller apelsin (när de är så där gooooda!).
6.Vilken är din favorit frukt (oavsett om du äter eller ej) Mango, äpple, päron.
7.Saknar du frukt? Nej, faktiskt inte!
8.Om du har barn, äter barnen frukt, och isf hur mycket/ofta? Inga
9.Vad brukar folk säga när och om ämnet frukt uppkommer? Jag håller låg profil då oftast, fruktfrågan är KÄNSLIG:-)!
10.Har du ett alternativ till frukt? Grönsaker, nötter och ägg.
11.Din ålder och kön. 35+ och kvinna

Show more comments >>

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Catarina » Morgonkaffe övergår till morgonte, ett tag iaf!: ”Hur gör man när man jobbar natt och behöver kaffet för att hålla sig vaken, och ..”
Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”
Therese » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”innan jag förstod vad LCHF var och hur bra grundtanken är med att ge våra barn o..”
sandra » Firar...: ”Samma här! ;-) Ser underbart gott ut.”
Cissi » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Hon gjorde väl så gott hon kunde när hon handlade. Sedan är det ju faktiskt inte..”
T » Firar...: ”Jag vill gärna ha recept på salladerna.”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol