Måndag! Dagen att börja om! Eller?

16 Maj, 2010
« Tillbaka
RSS
Dela

Tänk vad många måndagar, genom åren, som jag skulle börja mitt nya hälsosamma liv! Ja, iaf 52 måndagar/år! Det var ju varenda måndag! "Imorgon skall jag börja så jag kan ju passa på och äta 'detta' idag"... Vem skulle jag lura?

Nu slipper jag det tänket - helt underbart!!!! :) Jag tänker istället, måndag då fortsätter jag som alla andra dagar och väljer att må så bra som bara möjligt! Som vanligt!

Heja oss som slipper 'omstart', 'nystart' eller 'dåligt samvete' inför måndagar!!!

Etiketter: tips på vägen

Skrin en rad, så blir jag så glad

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Show 8 comments >>

Sanna 2010-05-18 07:22:36
Hej :-)

Jag började med LCHF igår. Hade en fruktansvärd huvudvärk på eftermiddagen och kvällen. På morgonen vaknade jag av att jag var skakig, svettig och yr. Snacka om beroende av socker och kolhydrater. Hoppas jag slipper huvudvärk och blodsockerfall snart. Jag är kääääär i din blogg och den ger inspiration att ändra sitt liv till ett hälsosamt sådant. :-)
Må gott! / Sanna
Hej Sanna! Kul att du gillar bloggen! Vad jag blir glad!!! Tack!

Övergångssymptomen kan i värsta fall, hålla i sig i 3 veckor - oftast i bara en vecka dock! Stå ut - sen blir det bara bra bra bra! :)
cam 2010-05-17 17:39:38
Jo jag känner igen dedär! Man får lite ångest på fredagen för att man tryckt i sig för mycket gott. Men så tänker man "ja kör så helgen ut, så börjar jag på måndag".
Jag började bli mer LCHF-strikt efter att ha pratat med en bekant - på en söndag :D
Heja dig! Skönt att börja på en söndag! Mot strömmen ;)
Helen Fredh 2010-05-17 15:24:01
Just denna måndag firar jag 6 år på lågkolhydratkost, den dagen för 6 år sedan råkade faktiskt också vara en måndag :)

Kram Helén
Men ååååh! Härligt Helen! HUR är det med dig? Hur går det? Vi måste ta en träff till sommaren!!!! :)

Kramar i mängder till dig! Och GRATTIS på din stora viktiga dag! Det är häftigt!
Hanna 2010-05-17 14:28:12
Nu var det väldans längesedan jag kommenterade. Har inte varit lika flitig läsare som förr heller. En del saker går ju i perioder =) Som mat till exempel ;)

Är ju gravid och nu är det tre månader kvar. Har hittils ätit precis vad jag har känt för och tillåtit mig det mesta. MEN, nu är jag trött på att ständigt vara godissugen så jag täntke styra upp maten lite. Lite mer LCHF men jag vill nog inte utesluta kolisar helt eftersom jag känner mig osäker hur det påverkar lillen i maggen :)

Tack för din inspiration och härliga humör!
Kul att du hittade hit igen! Så är det ju, man har ett liv och inte skall man läsa bloggar hela tiden ;) (förutom min då, hihi - skojjar).
Kul med bebis! Bebisen mår så bra av naturlig mat så där behöver du inte vara orolig. Dock kombinationen mycket fett OCH kolhydraterär inget att rekommendera - se upp för det.
Omega-3 är viktigt - det är det bebisens hjärna behöver för att växa! :)

Lycka till framöver! Hoppas vi 'ses' här igen snart!
Caroline 2010-05-17 14:10:18
Ja eller hur!!=) Och sedan säger folk men nu är det ju helg/semester/party då kan du väl festa till det lite men de fattar inte att jag festar till det vareviga dag nu för tiden=) Fast det är nog viktigt att man stannar upp och faktiskt tar det i betraktning så att man inte glömmer hur mycket gott man faktiskt får äta varje dag och börjar tro på "de andra" Tack för all inspiration as usual=)
Precis, det är det där med 'bara en gång' då! Vad är bara en gång och vilken gång är det? :)
Ha det gott!
Sara 2010-05-17 14:03:35
Känner också igen mig. Oj oj vad många måndagar man "startat om". Numera är måndag en dag som alla andra - med lika god mat som alltid :)
Verkligen! Gott gott alltid!
Eva Hagbjärn 2010-05-17 10:44:31
Bra symbolbild! Ett nytt blankt (nästan) ark.
Kram Eva
*ler*.... Jag har min almanacka i mobilen o datorn...
Veronica 2010-05-17 10:16:37
Puh, ja det känner man igen...
Brukade äta en JÄÄÄÄTTTE-nyttig frukost (muslie, lättyougurt, hårt bröd) och sen vara vrålhungrig till lunchen som då blev det en kamp mellan vad man ville ha och "borde vilja ha"...
Ibland gick det "bra" och man valde det man "borde" till lunch men då blev det jobbigt på kvällen sen för ojoj vad man var sugen på mat och godis då...

Det ÄR verkligen fantastiskt jätteskönt att slippa allt det där! Och nu har jag gått ner 16 kg också vilket ju känns som en fantastisk bonus till "Beach -2010":-)

Kram Veronica
Åh vad kul Veronica! wow - 16kg!!! GRATTIS!

Beach 2010 here we come! ;)

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”
Therese » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”innan jag förstod vad LCHF var och hur bra grundtanken är med att ge våra barn o..”
sandra » Firar...: ”Samma här! ;-) Ser underbart gott ut.”
Cissi » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Hon gjorde väl så gott hon kunde när hon handlade. Sedan är det ju faktiskt inte..”
T » Firar...: ”Jag vill gärna ha recept på salladerna.”
A F - ursprungsliv.nu » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”De påminner om "Småfolk". Jag reagerar på att det står "No Junk" och så är det s..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol