Härliga stunder en vanlig dag

09 Maj, 2010
« Tillbaka
RSS
Dela

Mysstund på Wayne's Coffee! Gröntte och en flaska vatten... Kvalité det!

Etiketter: vardagen

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Show 4 comments >>

Matfusket 2010-05-09 21:52:22
Ser gott ut, gillar Wayne´s Coffee, vilka har ett flertal Caféer i Karlstad innerstad.
Visst har de! Mysigt på alla deras ställen i k-d! Kul att du är inne här o läser Joakim ;)! Jag var just inne på din sida för en timme sedan oxå! Hihi!
cam 2010-05-09 20:41:16
Jag har alltid varit nyfiken på LCHF ända sen jag började läsa din blogg på metrobloggen. Jag har småstartat lite, och försökt dra ner på kolhydraterna men aldrig riktigt vågat äta mycket mycket fett varje dag. För några veckor sedan beslöt jag mig för att ta bort kolhydraterna när jag fixade mat själv(förutom lite frukt och morötter, det är jag så svag för). Jag väljer inte helt bort socker och kolhydrater när jag blir bjuden på hemlagat, men då tar jag ytterst LIIIIIIITE "fel mat", men absolut ingen kaka.
Jag har varit ätstörd och plockat bort kolhydrater och fett från kosten, samtidigt, och för att göra en lång story kort, så återfick jag vikten, men min oro och ångest finns kvar. Spec när jag ätit kolhydrater, det triggar igång mig!!! Äta, svälta, träna, äta, svälta, träna... Men att ta bort kolhydraterna gjorde saken bättre!
Idag träffade jag en bekant som berättade att han börjat äta enligt LCHF, och jag tänkte "JA, äntligen någon i min bekantskap som förstår mig". Han hade en bok, Istället för doping, av Frank Nilsson. Jag har läst 44 sidor, och jag säger bara; LÄÄÄÄÄS DEN!!!
Hej Cam! Spännande då! heja dig!
Kosten påverkar oss mycket, och på många olika sätt! skönt att du kan känna support från en bekant!

Jag bara ÄLSKAR den boken! En stor favorit :)
Jag sträckläste hela på en gång! Kör hårt!

Kramar!
Tasnim 2010-05-09 18:15:57
Hej! Jag är inne pa försök nr 2 med LCHF (fuskade lite väl ett tag sa jag beslöt mig för att ta nya tag) och jag bara maste fraga dig, du som tränar & allt, idag när jag var ute o gick, sa typ värkte det i benen bara efter ett par meter. Jag kan säga att jag började om min LCHF för kanske 3 dagar sedan och har precis blivit klar i knoppen fran huvudvärk etc. Musklerna kändes liksom helt slut och värkte direkt, är det här omställningsbesvär, tro? Gar över hoppas jag..?
Tack för din inspirerande blogg!:)
Hmmm! Plötslig värk i benen är ingenting jag kan minnas som 'omställningsbesvär'... Någon annan som har hört det?
Däremot kramp förekommer rätt vanligtvis...

Sen är orken på lite låg nivå under första tiden, upp till 3 veckor.

Lycka till! :)
MariLou 2010-05-09 15:01:26
Heeeej, jag brukar gå in och titta på din blogg nästan varje och än en gång vill jag säga att jag blir sååå inspirerad av din blogg och din energi smittar nästan av sig via cyber världen....HÄRLIGT
En trevlig söndag önskar jag dig
ha det gott
Vad härligt MariLou! Tack!!!
Ha en fortsatt trevlig söndag du med!

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”
Therese » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”innan jag förstod vad LCHF var och hur bra grundtanken är med att ge våra barn o..”
sandra » Firar...: ”Samma här! ;-) Ser underbart gott ut.”
Cissi » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Hon gjorde väl så gott hon kunde när hon handlade. Sedan är det ju faktiskt inte..”
T » Firar...: ”Jag vill gärna ha recept på salladerna.”
A F - ursprungsliv.nu » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”De påminner om "Småfolk". Jag reagerar på att det står "No Junk" och så är det s..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

monique's julklapps tips glutamat/e621 kettlebells miamir alla hjärtans dag lchff lchf campingf odd molly migrän cancer & lchf south africar smoothies gluten frukostv zumbatomic (z-för barn) lchf & husdjur husdjur picknick blodsocker sats periodiskfasta bär lunch fruktos transfett ketoner på resande fot norge te&kaffe lchf-kräftskiva vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning danmark kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona nyår ekologiskt grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk uppsalakursen... low carb min bok flowerpowerparty tranhemsgård twitter tänkvärda ord göteborg blogg fett! kokosolja alkohol grönbetes fibrer blodvärden & kolesterol fika på stan lchft south africaf vatten zumb hormonet ghrelin miamif stress nolla kolhydraterna fredagsmys... webshop gravid & ammande stevia mässor träning zumba sol