Utlärning av tallriksmodellen - till tonåringar!

05 Maj, 2010
« Tillbaka
RSS
Dela

Igår frågade min tonårs tjej om tallriksmodellen. I skolan nu håller de på med just detta! Det skall vara tallriksmodellen som gäller. That's it! Dottern berättade att hemma åt vi LCHF - svaret va: 'Vad är det?'!

En underbar diskussion hade vi! Hon frågade mig hela tiden - men du är helt säker på att vi inte behöver Kolhydraterna? Inte ens vid träning? Finns det fakta? JA JA JA! Då blev hon så glad!

Jag kommer att 'äga' i klassen imorgon sa hon!

Hon skrev för full om glykneogenes, glukos, fett och proteiner! Nu skulle hon berätta detta idag i klassen! Att minsann så är det så här vad gäller kolhydrater! Att fett och protein omvandlas i levern till glukos, och det är glukos kroppen och hjärnan behöver inte kolhydrater!

Enligt tllriken de lär sig (livsmedelsverket) så är 25% protein och resten blir ju kolhydrater i form av frukt, grönsaker och ris, pasta, potatis, bröd! INGET fett!

*SUCK*

Skall bli riktigt spännande att höra hur det går idag! Hoppas hon orkar stå på sig, men det brukar hon när hon tror på något! :)

Heja dig härliga dotter!!!

Etiketter: barn & kost

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Show 7 comments >>

cam 2010-05-05 19:40:35
vart tog vetskapen vägen om att FETT bränner FETT? Visst, alla kanske inte vill äta strikt enligt LCHF, men bara för att man väljer "vanlig mat" behöver man väl inte vara vettskrämd för fett?
Pia 2010-05-05 19:05:14
Tuff tjej som vågar stå upp! Förhörde min son(17 år) på ett prov för ett tag sen, som handlade om träning o kost, och försökte säga att det inte stämde riktigt det som sas, men fick svaret att jag fick allt gå på det som stog i boken. Om han skulle svara det som jag sa, skulle han inte få godkännt. Och det är nog sant, är jag rädd! Har en dotter som läser till hushållslärare och hon hade en väldigt fettskrämd dietist som föreläsare första terminen. Inte heller hon, Maria, vågade stå emot , för att hon var rädd att inte bli godkänd.. Sorgligt men sant. Håller tummarna för din dotter idag. Kram Pia
Veronica 2010-05-05 17:22:06
Spännande:-)!
Du får återkomma och berätta hur reaktionen blev i skolan, helst från läraren...

//Kram Veronica
Kajsa 2010-05-05 15:32:22
Ja jösses, kolhydrater verkar vara likställt med vatten för de flesta - livsnödvändigt. Mina arbetskamrater är helt förskräckt över att jag inte äter ris, pasta och potatis. Dock äter jag rätt mycket grönsaker.
MariLou 2010-05-05 14:56:35
Ja, jag hejar på din dotter också.... :-)
Kan det vara riktigt att jag sedan i söndags har gått 1 kg pga LCHF! Det verkar otroligt att på några dagar gå ner 1 kg! Jag började med LCHF i förrra veckan - så jag är väldigt färsk inom detta område! Jag går in på din sida varje dag för att se och höra vad du skriver - vilket är otroligt givande
Tack för en mycket inspirerande blogg
Kram och en mysig dag önskar jag dig
Josefine 2010-05-05 12:53:40
Heja, heja, heja din dotter! :)
Veronica 2010-05-05 12:22:33
Härligt, ja, hoppas hon lär de andra och att även läraren förstår..mina kollegor tror inte på LCHF man måste ju kolhydrater...nä, säger jag...jag tränar mest här (även den som har minst hull på kroppen) o jag klarar mig bra utan! ;-) Ha en bra dag! / Veronica

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Irene » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Äter alltid frukost aldrig lunch .I dag har jag 20 kg s övervikt .Nej är inte l..”
EB » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Bra att fasta ibland tror jag. De flesta studier på IF drar ju dock gränsen för ..”
Monica » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Skulle så gärna vilja äta enligt 8/16 men är vrålhungrig på morgonen. Har alltid..”
Anna » Då var det dags...: ”Jag har en fråga. Jag fundera på en krydda som innehåller klumförebyggandemedel(..”
Jennifer » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört pf i 2 veckor och tycker det är jättebra! Gillar att själva ordet f..”
Inanna » Att vänja magen, och hjärnan!: ”För 30(!) år sedan åt jag tydligen enligt IF!! Fast, det är klart, det visste ja..”
Lotta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”IF 16/8 blev naturligt för mig när jag upptäckte att morgon(lchf)smörgåsen inte ..”
Malin » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Jag har kört PF sen i början av mars och det passar mig jättebra! Älskar frukost..”
Susanne L » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Hej Jag har kört periodisk fasta ett tag och det fungerar alldeles utmärkt. På ..”
Agneta » Att vänja magen, och hjärnan!: ”Under många år åt jag frukost. Jag LÄRDE mig att äta frukost och att öka på den ..”
Tessan » Lite shopping...: ”ÅÅÅ vad avis jag blir nu! Älskar Desigual! Skulle helst vilja ha hela garderoben..”
Marina D » LCHF längs vägen: ”Rättar mig själv E45”
Mia » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Lätt att bli lurad som förälder... :(”
Erika » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Jag som har ett litet barn som är allergiskt mot mjölkprotein, ägg och soja tyck..”
Cristina » Möte med Jonas Colting! Inspirerande...: ”Tack för inspirationen, jag ska på föreläsningen i Stockholm!”
Therese » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”innan jag förstod vad LCHF var och hur bra grundtanken är med att ge våra barn o..”
sandra » Firar...: ”Samma här! ;-) Ser underbart gott ut.”
Cissi » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”Hon gjorde väl så gott hon kunde när hon handlade. Sedan är det ju faktiskt inte..”
T » Firar...: ”Jag vill gärna ha recept på salladerna.”
A F - ursprungsliv.nu » Lurigt med ekologiska snacks...(?): ”De påminner om "Småfolk". Jag reagerar på att det står "No Junk" och så är det s..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

frukostv sol träning zumba mässor stevia gravid & ammande webshop fredagsmys... nolla kolhydraterna stress miamif hormonet ghrelin zumb vatten south africaf lchft fika på stan blodvärden & kolesterol fibrer grönbetes alkohol fett! kokosolja blogg göteborg tänkvärda ord twitter tranhemsgård uppsalakursen... min bok low carb vispgrädde stockholm diabetes halv8 ägg cocktail party bakning ekologiskt kalas wien midsommar! pÅsk kurser frukt? kosttillskott bra böcker crossfit Ägg los angeles kostdagboken london lchf kryssning vänner renovering mässa fett! restauranger föreläsningar... sommar tips på vägen low carb cruise shopping mat tips & recept ifrågasätt!!! trÄning resor barn & kost vardagen lchf lavkarbo frukost mat tips zumba south africa träning ifrågasätt!! lchf för hela familjen fest lchf kurs recept intervju lchf tips inför julen lchf camping tv njutning usa ancestral health lifezone miami kaffe halv åtta hos mig jul jag sjukdomar vikt grilla före o efter... barcelona danmark nyår grötö paleo sockerberoende brevkurs hemsidan påsk lchf-kräftskiva te&kaffe norge på resande fot ketoner transfett fruktos lunch bär flowerpowerparty sats blodsocker picknick husdjur lchf & husdjur zumbatomic (z-för barn) periodiskfasta gluten smoothies south africar cancer & lchf migrän odd molly lchf campingf lchff alla hjärtans dag miamir kettlebells glutamat/e621 monique's julklapps tips